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肌腱鍛煉一停下來(lái)就僵硬，可能是姿勢(shì)不正確、局部炎癥反應(yīng)、韌帶粘連、熱脹冷縮等原因?qū)е碌?。不同的原因，治療方法不同，建議先去醫(yī)院就診，明確具體原因后，謹(jǐn)遵醫(yī)囑對(duì)因治療。具體情況分析如下：1、姿勢(shì)不正確：在肌腱鍛煉過(guò)程當(dāng)中，如果長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，可能會(huì)導(dǎo)致肌腱出

腰椎手術(shù)后一年了還腰疼，可能是由于椎體融合不佳、內(nèi)固定裝置松弛、臨近椎間盤突出等原因?qū)е碌模赏ㄟ^(guò)一般治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療的方法改善癥狀。具體介紹如下：1、一般治療：建議多注意休息，減輕腰部負(fù)擔(dān)，同時(shí)也可以佩戴腰圍固定帶，可以讓椎間盤得到充分的休

手指腫痛，可能與急性損傷、腱鞘炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。因引起手指腫痛的原因不同，用藥也不一樣，常采用的藥物包括布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等。藥物的使用遵在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。具體介紹如下：1、急性損傷：對(duì)于急性損傷引起的手指腫痛，在急性期

腳的小腿通常是指小腿。小腿軟可能是運(yùn)動(dòng)過(guò)度、缺鈣、低鉀血癥、低血糖、腰椎間盤突出癥等原因引起。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體分析如下：1、運(yùn)動(dòng)過(guò)度：或者之前沒(méi)有過(guò)劇烈運(yùn)動(dòng)，突然過(guò)度運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致肌肉部位出現(xiàn)代謝異常，釋放大量的乳酸堆

頸肩腰腿痛，可能是姿勢(shì)不當(dāng)、過(guò)度勞累、外傷、肩周炎、腰椎間盤突出癥等原因?qū)е?。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體分析如下：1、姿勢(shì)不當(dāng)：如果長(zhǎng)期臥床休息或者長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì)、坐姿等，容易導(dǎo)致局部軟組織長(zhǎng)期處于拉伸或屈曲的狀態(tài)，從

手指發(fā)炎腫痛手臂也痛，可能與膿性指頭炎、手指屈肌腱鞘炎、骨性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、痛風(fēng)等因素有關(guān)，在明確病因以后，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性的治療。1、膿性指頭炎：手指遭受過(guò)外傷或存在嵌甲，可引起膿性指頭炎，表現(xiàn)為疼痛感、腫脹感，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)全身癥狀，例如發(fā)冷、發(fā)熱

大腳趾有時(shí)像針扎疼，可能是由于外傷、痛風(fēng)、腰椎間盤突出癥、骨質(zhì)增生、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等原因引起的。如果癥狀持續(xù)存在，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的治療。具體分析如下：1、外傷：當(dāng)大腳趾受到外傷或外力沖擊時(shí)，可能造成局部軟組織的損傷，包括肌肉、肌腱、韌帶等

久坐骶髂關(guān)節(jié)疼痛，可能是生理性因素導(dǎo)致的，也可能是急性損傷、骶髂關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等原因?qū)е碌?。不同的原因，治療方法不同，需要針?duì)病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予針對(duì)性治療。具體介紹如下：一、生理性因素對(duì)于妊娠期的女性，骶髂關(guān)節(jié)處的韌帶會(huì)處于松弛狀態(tài)，可導(dǎo)致疼痛癥狀

尾骨痛的原因比較多，可能是坐姿不良、畸形、受到外傷，也可能是腰椎間盤突出癥等原因所致，建議就醫(yī)，根據(jù)其原因給予一般治療、藥物治療或手術(shù)治療措施。具體介紹如下：1、坐姿不良：長(zhǎng)時(shí)間不良的坐姿，造成肋骨部位受到壓迫，出現(xiàn)慢性的勞損而引起尾骨痛，端正坐姿，避免長(zhǎng)時(shí)間