得了痔瘡吃什么好\">1，得了痔瘡吃什么好

1、主食及豆類的選擇：多吃些粗雜糧，如小米、高粱米、紅薯、玉米、雜豆等。 2、肉蛋奶的選擇：豬瘦肉、豬大腸、鴨肉、甲魚、海參、及牛奶和豆制品；便血較多時(shí)可選用黃鱔、黑魚等具有止血作用的食物。 3、蔬菜的選擇：芹菜、韭菜、冬瓜、絲瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、蘿卜、黃花菜、荸薺等；便血時(shí)可以吃黑木耳、鮮藕等以養(yǎng)血止血。 4、水果的選擇：橘子、柿子、梨、桑葚、羅漢果、無花果、橄欖、楊桃、香蕉、蘋果、紅棗等。 5、其他：核桃、芝麻、柿餅、蜂蜜、烹調(diào)時(shí)多用些芝麻油、菜籽油得了痔瘡，在飲食上不要過于精細(xì)，應(yīng)該多吃富含纖維的食物，它能增加胃腸蠕動(dòng)，令糞便變軟，不會(huì)積存，壓住靜脈血管。這類食物主要有燕麥、全麥面包、糙米、蔬菜和水果。但要注意，壯陽火的水果，如芒果、榴蓮、荔枝、龍眼不宜多吃。深色綠葉蔬菜不僅含纖維多，而且含有維生素K，對(duì)出血性痔瘡非常有效。同時(shí)，得了痔瘡要增加飲水量，特別是每天清晨醒來后要喝一大杯水，對(duì)清潔結(jié)腸、預(yù)防便秘作用很大。另外，要多吃具有清熱利濕、涼血消腫、潤腸通便作用的食物，如赤小豆、黑芝麻、蜂蜜、竹筍、柿餅、香蕉、無花果、榧子、黑木耳等。 得了痔瘡的人最好別吃辛辣食物，包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜、大茴香、白酒等。因?yàn)樾晾笔澄飳?duì)直腸黏膜有直接刺激作用，會(huì)使它明顯充血，造成排便時(shí)肛門口灼痛。有些食物雖然不會(huì)惡化痔瘡，但可能在排便過程中引發(fā)患處進(jìn)一步發(fā)癢，如咖啡、啤酒、可樂等，也不宜飲用過量。另外，飲食中還應(yīng)該控制鹽的攝入量，過量的鹽會(huì)使體內(nèi)液體停滯于循環(huán)系統(tǒng)，造成肛門及其他地方的靜脈隆起，使病情加重

2，得了痔瘡吃什么食物好呢

首先，專家明確建議，對(duì)于痔瘡來說，主食應(yīng)該多食用一些豆類制品以及粗雜的糧食。如小米、高粱米、紅薯、玉米、雜豆等。其次，肉蛋奶豬瘦肉、豬大腸、鴨肉、甲魚、海參、牛奶和豆制品；便血較多時(shí)可用黃鱔、黑魚等具有止血作用食物。第三，蔬菜選擇芹菜、韭菜、冬瓜、絲瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、蘿卜、黃花菜、荸薺等；便血時(shí)可吃黑木耳、鮮藕等以養(yǎng)血止血。最后，水果一些其他的飲食上也需要注意進(jìn)行挑選，下面我們就來介紹幾種比較常見的幾種。橘子、柿子、梨、桑葚、羅漢果、無花果、橄欖、楊桃、香蕉、蘋果、紅棗等。其他核桃、芝麻、柿餅、蜂蜜、烹調(diào)時(shí)多用些芝麻油、菜籽油等，增加腸內(nèi)容物的潤滑性。俗話說“病從口入”痔瘡也不例外。痔瘡的形成原因和飲食有著很大的關(guān)系，稍不注意就會(huì)引起痔瘡。所以，糾正不良飲食習(xí)慣是痔瘡的重要措施。從預(yù)防的角度講，應(yīng)防止大便秘結(jié)，保持大便通暢，所以飲食方面應(yīng)多食青綠蔬菜、新鮮水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黃花菜、茭白以及蘋果、桃、杏、瓜類等含有豐富纖維素的食品，可以增加胃腸蠕動(dòng)，潤腸通便，排出腸道的有害物質(zhì)和致癌物質(zhì)。另外，對(duì)痔瘡有預(yù)防作用的食物還有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉蓯蓉、豬大腸、羊大腸、鱉肉、胡桃肉、竹筍、蜂蜜等不刺激的食物，清淡為主。.注意飲食調(diào)節(jié)：不喝酒，不吃辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣醬、生姜、大蔥、蒜頭、茴香等等。多吃些蔬菜水果，如菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、蘋果等，一方面可保持排便通暢；另一方面又可減輕痔瘡的瘀血擴(kuò)張。對(duì)痔瘡有預(yù)防作用的食物主要有：紫菜、紅小豆、仙人掌、芝麻、槐花、黑芝麻、胡桃肉、竹筍、蜂蜜等.香蕉