女性打噴嚏漏尿可能是壓力性尿失禁、憋尿習(xí)慣、激素水平下降、尿路感染、盆底結(jié)構(gòu)松弛等導(dǎo)致。需及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)不同原因，遵醫(yī)囑采取針對(duì)性的措施。
1、壓力性尿失禁：壓力性尿失禁主要是由于盆底肌肉松弛或尿道括約肌功能障礙導(dǎo)致。在打噴嚏、咳嗽、大笑或劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，腹壓增加，膀胱內(nèi)壓力超過(guò)尿道括約肌的控制能力，導(dǎo)致尿液漏出?？蛇x擇電刺激治療和生物反饋治療，可以幫助加強(qiáng)盆底肌肉的力量。對(duì)于癥狀嚴(yán)重的患者，可以考慮尿道中段吊帶術(shù)或膀胱尿道懸吊術(shù)等手術(shù)治療。
2、憋尿習(xí)慣：長(zhǎng)期憋尿會(huì)導(dǎo)致膀胱括約肌功能障礙，使膀胱失去正常的收縮和舒張能力，在打噴嚏等腹壓增加的情況下容易發(fā)生漏尿。養(yǎng)成定時(shí)排尿的習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿。通過(guò)膀胱訓(xùn)練，逐漸延長(zhǎng)排尿間隔時(shí)間，幫助恢復(fù)膀胱的正常功能。
3、激素水平下降：絕經(jīng)或卵巢功能早衰等因素會(huì)導(dǎo)致女性體內(nèi)雌激素水平下降，進(jìn)而引起盆底肌肉松弛和尿道括約肌功能障礙，導(dǎo)致尿失禁。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等藥物治療。
4、尿路感染：如果個(gè)人衛(wèi)生不良，有可能會(huì)發(fā)生尿路感染，尿路黏膜受到炎性刺激，會(huì)出現(xiàn)尿急、尿頻等癥狀，打噴嚏等腹壓增加時(shí)容易發(fā)生漏尿。需要配合醫(yī)生使用鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢克洛膠囊等抗感染治療。
5、盆底結(jié)構(gòu)松弛：懷孕、分娩等因素會(huì)增加女性盆底結(jié)構(gòu)的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致盆底肌肉和韌帶松弛，進(jìn)而引起尿失禁?？刹扇‰姶碳ぶ委?、生物反饋治療等，有助于恢復(fù)盆底肌肉的功能。對(duì)于癥狀嚴(yán)重且保守治療無(wú)效的患者，可以考慮手術(shù)治療，如恥骨后膀胱經(jīng)懸吊術(shù)或陰道無(wú)張力尿道中段懸吊術(shù)等。
需要做好個(gè)人衛(wèi)生，每天換洗干凈內(nèi)褲，適當(dāng)吃些蔬菜和水果，比如火龍果或者香蕉等。
