燒心是一種比較常見的消化系統(tǒng)的癥狀，主要是由于胃酸反流所引起的。通過按摩能夠得到一定的緩解，比如說可以按摩三陰交穴、陽陵泉穴、足三里穴、中脘穴、脾俞穴、胃俞穴、大腸俞穴等。但是一般來說，單純通過按摩治療效果相對較差，通?？膳浜掀渌闹委?，比如可以配合中藥的治療，也可以配合一些西醫(yī)藥物治療，還要調(diào)整飲食等，這樣通過相關(guān)的治療能夠中和過多的胃酸，減輕燒心的癥狀。
1、對于通過按摩緩解燒心癥狀，可以按摩脾俞穴、胃俞穴、大腸俞穴、三陰交穴等穴位。一般要注意不同穴位搭配不同按摩的方法，比如對于脾俞穴、胃俞穴、大腸俞穴等要采取點(diǎn)壓按摩，這樣效果比較好。而對于三陰交穴則可采用揉捻穴位的方法，達(dá)到健脾益氣的效果。因此對于不同穴位，可采用不同的按摩手法，達(dá)到較好的治療效果。
2、除了按摩穴位治療燒心，也可以結(jié)合西醫(yī)藥物進(jìn)行治療，應(yīng)用一些保護(hù)胃黏膜及抑制胃酸的藥物。比如奧美拉唑、泮托拉唑等。
3、燒心的癥狀還可配合中藥進(jìn)行治療，像黃連、黃芩、蒲公英、烏賊骨，通常對燒心癥狀有比較好的治療效果。常用的中藥方劑有柴胡舒肝散、木香順氣丸等，這些中藥治療燒心的效果比較好，但是需要注意的是應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
4、對于燒心，建議平時的飲食也要注意要避免吃辛辣刺激、油膩、生冷和過燙的食物，因?yàn)檫@些食物反而會加重?zé)牡陌Y狀；可適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜、水果，少吃酸性的物質(zhì)，比如可吃一些香蕉、燕麥、饅頭等，這些食物對于胃酸過多，有燒心癥狀的患者來說都是比較合適的。
