皮膚暗黃有雀斑,建議做好皮膚的護理、注意生活和飲食的調(diào)理,必要時到醫(yī)院皮膚科就診,結(jié)合醫(yī)生的意見用藥治療,可以幫助改善。
1、皮膚護理:皮膚暗黃有雀斑,建議注意皮膚的護理,尤其夏季紫外線比較差強,長期紫外線的照射可能導致皮膚光老化、暗黃。建議出門時使用防曬霜、防曬傘、防曬帽,避免色素沉淀。
2、生活調(diào)理:平常注意生活的調(diào)理,不要經(jīng)常加班熬夜,避免色素沉淀,保證充足的睡眠,有利于皮膚的新陳代謝。
3、飲食調(diào)理:平常注意飲食,減少辛辣刺激、油膩性食物的攝入,還要注意營養(yǎng)的補充,多吃新鮮蔬果,可以補充多種營養(yǎng)元素,還能幫助調(diào)理皮膚。
4、到醫(yī)院皮膚科就診:避免焦慮、抑郁、保持心情愉快,必要時到醫(yī)院皮膚就診,在醫(yī)生指導下通過醫(yī)美方式治療。雀斑的發(fā)生和遺傳有關,可結(jié)合醫(yī)生的意見,通過果酸換膚、光子嫩膚,可以擊碎皮下黑色素,隨著人體的代謝,會被逐漸排出,可以淡化面部雀斑。