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悶氣病人禁忌吃什么,氣喘病人吃東西要注意些什么

來源:金話筒醫(yī)藥 時間:2023-04-01 19:50:02 手機版

1,氣喘病人吃東西要注意些什么

在食物上麥類、蛋、牛奶、肉、番茄、巧克力、鮮海魚、蝦、蟹等都可以引起,食用時應加以注意。 在鍛煉上到注意以下幾點: 一、凡是近日內出現(xiàn)頻繁咳嗽、多痰、咽痛、鼻塞、喉燥、流涕發(fā)熱或胸悶等現(xiàn)象,除進行散步、徒手體操等活動外,一般不宜進行較劇烈的體育鍛煉。 二、氣喘病人清晨鍛煉,最好不要一下子就跑到室外,以免吸入冷空氣而刺激氣管痙攣,導致氣喘發(fā)作。應該在窗旁或門口先活動身體,做好準備活動,使體溫稍有上升,這樣就能對戶外的環(huán)境較好地適應了。 三、氣喘病人每次體育鍛煉,時間不要超過30-40分鐘,最好每天一次,至少應堅持每周鍛煉4-5次。鍛煉時運動量不要過大,要逐漸增加。運動時的最快心率不宜超過每分鐘120次,呼吸次數(shù)也不宜超過每分鐘30次,以免發(fā)生胸悶。 四、最好能選擇增加肺活量的運動項目。例如慢跑、劃船、游泳、騎自行車、徒手體操等,這樣可以增強肺的有氧能力,持之以恒地進行,肺活量增大后,對防止氣喘的發(fā)作有好處。 五、鍛煉時,切忌突然中止,結束時應進行5分鐘左右的輕微放松活動,或者讓心率恢復到接近正常水平時停止鍛煉。

呼吸困難是內科疾病的急危重癥之一,即氣喘、氣促,表現(xiàn)為呼吸次數(shù)增快或呼吸幅度加深,伴見口唇發(fā)紺,嚴重者不能平臥,多見于肺氣腫、肺心病以及呼吸衰竭、左心衰竭的患者。祖國醫(yī)學將之歸屬于“喘證,的范疇,認為本病多是由肺腎氣虛、痰熱塞肺所致。呼吸困難的患者應當:(1)忌食辛辣刺激食物:如辣椒、辣醬、辣油、咖喱粉、胡椒、芥末等辛辣之品對呼吸道黏膜有明顯的刺激作用,使支氣管痙攣.會加重氣喘。(2)忌食溫熱性食物:如羊肉、驢肉、狗肉、公雞肉等性溫助陽的發(fā)物,它可助熱生火,灼津成痰,痰濁阻滯,使病情加重。(3)忌食海腥發(fā)物:如對蝦、螃蟹、海鰻、帶魚、黃魚等海味能誘發(fā)哮喘,加重呼吸困難,同時能釀生痰濁,誘發(fā)病癥。(4)忌食油膩葷腥、油煎、油炸的食物:如肥豬肉、羊肉、牛排、奶酪等這類厚膩葷腥食物,炸油餅、油條等油煎、油炸的食物均易礙脾胃釀生痰濕,壅阻于肺,使氣喘加重。(5)忌飲酒、咖啡:咖啡和酒中的酒精均對支氣管有明顯的刺激作用,可導致氣管痙攣,氣喘加重,另一方面可助熱生火,煉津成痰,使病情加重。(6)忌食過甜的食物:奶油、蛋糕、奶酪、蜂蜜、巧克力、紅薯等各種甜食,可釀濕生痰,痰濁阻滯于肺,使病情加重。

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