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長(zhǎng)痘需要忌口什么，長(zhǎng)痘痘一定要忌口 有哪些是不能吃的

來(lái)源：金話筒醫(yī)藥 時(shí)間：2023-02-26 13:34:48 手機(jī)版

1，長(zhǎng)痘痘一定要忌口 有哪些是不能吃的

牛奶 紫菜 海帶不能吃 當(dāng)然魚(yú)或者其他盡量的間斷周期長(zhǎng)點(diǎn)，不要長(zhǎng)期吃厚味食物建議你去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的過(guò)敏檢查，有很多接觸類的事物類的都可以查出來(lái)，具體的人是不一樣的熱帶的水果非常容易導(dǎo)致過(guò)敏，例如芒果，菠蘿，最好不要吃，或者多吃海鮮是一定的了，高蛋白的東西對(duì)過(guò)敏的人來(lái)說(shuō)其實(shí)也不好，雞蛋不要吃的多，牛奶不如豆?jié){對(duì)中國(guó)人來(lái)的好，如果大豆不過(guò)敏，還是喝豆?jié){．咸菜，酒釀，腐乳，這些是發(fā)酵的，不要吃，酒也不要喝，容易讓過(guò)敏加重．然后是蔬菜了，香菜，韭菜，都是發(fā)物，這些最好不要吃，，芹菜也不是很好，和這類相似的有香味的這類蔬菜都不要吃，所以蒜，蒜苗，蒜薹這類是不吃的，．肉類，豬肉是沒(méi)有什么太多問(wèn)題的，不過(guò)吃瘦的，不要吃肥的．牛肉羊肉都是發(fā)物，最好不要吃，尤其是羊，鴨子和狗也不要吃，雞可以少吃點(diǎn)調(diào)味的辛辣的是不能吃的，刺激，然后孜然也不要吃，最好吃的東西比較清淡，不要吃油膩的說(shuō)實(shí)話，過(guò)敏忌口是非常痛苦的，

1、長(zhǎng)痤瘡不能吃辛辣之物 　　這類食品性熱，食后容易升火，痤瘡者本屬內(nèi)熱，服食這類食品無(wú)疑是火上加油。 　　2、長(zhǎng)痤瘡不能吃高脂類食物 　　高脂類食物能產(chǎn)生大量熱能，使內(nèi)熱加重。因此，必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。 　　3、長(zhǎng)痤瘡不能吃腥發(fā)之物 　　腥發(fā)之物常可引起機(jī)體過(guò)敏而導(dǎo)致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎癥擴(kuò)大而難以祛除。因此，腥發(fā)之物必須忌食，特別是海產(chǎn)品，如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚(yú)等。 　　4、長(zhǎng)痤瘡不能吃補(bǔ)品 　　有些家長(zhǎng)生怕發(fā)育期的孩子營(yíng)養(yǎng)不夠，于是拼命進(jìn)補(bǔ)，實(shí)際上這是一種錯(cuò)誤的想法。因?yàn)檠a(bǔ)藥大多為熱性之品，補(bǔ)后使人內(nèi)熱加重，更易誘發(fā)痤瘡。長(zhǎng)粉刺痤瘡不能吃辛辣之物，這類食品性熱，食后容易升火，痤瘡者本屬內(nèi)熱，服食這類食品無(wú)疑是火上加油。另外，長(zhǎng)痤瘡不能吃高脂類食物高脂類食物能使得皮脂分泌過(guò)多而形成微粉刺。因此，必須忌食如豬油、奶油、肥肉等，還有非常時(shí)髦的色拉。

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