1，感冒要忌什么

您好！ 感冒初期，當(dāng)禁食生冷、油膩，如果是溫?zé)嶂埃跗谡谇褰怆A段，亦當(dāng)忌食生冷，一旦熱邪不去，留壯熱，繼而口渴、煩躁、大便秘結(jié)，此時反需水果相助，可頻服梨汁、橘汁、西瓜、梗米湯、綠豆湯等，切忌過食生冷、油膩之品。 　　感冒期間，避免進(jìn)食或忌多食鴨肉、豬肉、羊肉、狗肉、甲魚、蚌、醋、柿等食品。 希望采納，謝謝！煙，酒，刺激性食物，宜清談！煙酒～

2，感冒忌食什么

風(fēng)熱感冒者應(yīng)忌食下列食品。桂圓俗稱龍眼肉，性溫，味甘，有溫補(bǔ)氣血的作用，故風(fēng)熱感冒者切忌食之?！侗静輩R言》中指出：“甘溫而潤，恐有滯氣，肺受風(fēng)熱，咳嗽有痰有血者，又非所宜。”《藥品化義》亦云：“甘甜助火，若心肺火盛，皆宜忌用。”因此風(fēng)熱犯肺的感冒咳嗽者尤忌。 大棗性溫味甘，能補(bǔ)氣養(yǎng)血，但易助痰濕，斂外邪，故風(fēng)熱感冒者忌食之。《隨息居飲食譜》中指出：“凡溫?zé)?、暑濕諸病前后，……并忌之?！薄侗静萁?jīng)疏》亦云：“患痰熱者不宜食。”《飲食須知》中還說：大棗“助濕熱，患寒熱人不可食?！憋L(fēng)熱感冒之人實(shí)為外邪熱邪為患，故當(dāng)忌之。 荔枝性溫，味甘酸?！妒朝煴静荨分兄赋觯骸岸嗍硠t發(fā)熱?！薄侗静菥V目》也認(rèn)為：“火病人尤忌之?！惫曙L(fēng)熱感冒發(fā)燒者切忌食用。 櫻桃性溫味甘，有益氣作用?！度沼帽静荨分姓f：“其性屬火，能發(fā)虛熱喘嗽之疾，小兒尤忌。”《飲食須知》亦云：“味甘澀，性熱，有寒熱病人不可食?！彼^“寒熱病人”，多指感冒風(fēng)熱者，尤忌食用。 狗肉性溫，為溫補(bǔ)助陽食物。《本草經(jīng)疏》中說：“發(fā)熱動火，生痰發(fā)渴，多痰多火者慎勿食之?！憋L(fēng)熱感冒發(fā)熱咳嗽痰多之人，自當(dāng)忌食。 羊肉為溫補(bǔ)性食物，風(fēng)熱感冒之人切勿服食。清。王孟英早有告誡，認(rèn)為“時感前后均忌”。所謂“時感” 者，即感冒期間，外邪未解，皆不宜補(bǔ)。風(fēng)熱感冒發(fā)熱之人，法當(dāng)忌食。 胡椒性熱，味辛?！侗静菥V目》中指出：“胡椒大辛熱，純陽之物，……辛走氣，熱助火，此物氣味俱厚故也?！薄讹嬍稠氈芬嘣疲骸昂沸源鬅幔袑?shí)火及熱病人食之，動火傷氣，陰受其害?！惫史矡岵?，包括風(fēng)熱感冒發(fā)燒者，食之益增其疾，切忌食用。 花椒味辛性溫，風(fēng)寒感冒固宜，但風(fēng)熱感冒之人，切忌食之?！侗静萁?jīng)疏》中說：“肺胃素有火熱，或咳嗽生痰，……咸不宜用?？饶娣秋L(fēng)寒外邪壅塞者不宜用?！彼裕L(fēng)熱感冒發(fā)燒咳嗽者食之，無異于火上加油，助其風(fēng)熱火邪，促使發(fā)燒咳嗽更劇，自當(dāng)忌食。 砂仁為辛熱調(diào)味食料，能開胃行氣?！侗静萁?jīng)疏》中指出：“砂仁本非肺經(jīng)之藥，若咳嗽多緣肺熱，此藥即不應(yīng)用矣?！蓖飧酗L(fēng)熱，邪熱犯肺，發(fā)燒咳嗽者，亦當(dāng)忌食。 丁香為常用藥食兼用之品，性溫味辛，有溫中行氣的作用?！侗静萁?jīng)疏》中說：“一切有火熱證者忌之，非屬虛寒，概勿施用?！憋L(fēng)熱感冒者不屬虛寒，而為熱證，理當(dāng)忌食。 雞蛋性味甘平，乃補(bǔ)虛之物，凡感冒期間，皆不宜補(bǔ)?！峨S息居飲食譜》中即有“諸外感，皆不可食”的告誡。所以，無論風(fēng)熱感冒或是風(fēng)寒感冒之際，皆當(dāng)忌之。 海參性溫味咸，能滋陰益精養(yǎng)血。《本草求原》中還說它“潤五臟”。但感冒期間，外邪未解，皆不宜補(bǔ)。所以清代食否醫(yī)王孟英就有告誡：“誨參，……客邪未盡者，均不可食。”無論風(fēng)寒感冒或是風(fēng)熱感冒期間，皆當(dāng)忌之。 雞肉甘溫補(bǔ)益之物，感冒期間忌食補(bǔ)品，以防閉門留寇?！夺t(yī)林纂要》中曾說：雞肉“肥膩壅滯，有外邪者皆忌食之?！薄峨S息居飲食譜》亦云：“凡時感前后，……皆忌之?！? 甲魚甘潤滋膩，有斂邪之弊，多食易加重上呼吸道感染者的病情，可使表邪不易疏解，感冒難以治療，咳痰不易清除。凡感冒期間，無論風(fēng)寒或是風(fēng)熱感冒之人，皆不宜吃。正如《隨息居飲食譜》中所言：“時邪未凈者，切忌之?！? 此外，風(fēng)熱外感者還應(yīng)忌吃生姜、肉桂、辣椒、蓽撥、食茱萸、蓽澄茄、大茴香、小茴香、鵝肉、羊肉、牛肉、阿膠、人參、黃芪、胎盤等。感冒發(fā)燒時多喝水，吃點(diǎn)清淡的如稀飯,不要吃油膩，大魚大肉的食品。多睡眠~蓋被子睡出身汗就好了。 一. 忌吃雞蛋：雞蛋所含營養(yǎng)的確豐富，但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋，這是因?yàn)殡u蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后，會產(chǎn)生一定的額外熱量，使機(jī)體熱量增高，加劇發(fā)燒癥狀，并延長發(fā)熱時間，增加患者痛苦。 二. 忌喝茶：喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態(tài)，且使脈搏加快，血壓升高，進(jìn)而使患者體溫升高、煩躁不安。同時，茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。 三. 忌喝冷飲：如果是不潔食物引起的細(xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的發(fā)燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。 四. 忌食蜂蜜：發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主，不宜滋補(bǔ)。蜂蜜是益氣補(bǔ)中的補(bǔ)品，如果多服用蜂蜜，會使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除，還容易并發(fā)其他病癥。 五. 忌食辛辣：由于體溫升高，體內(nèi)新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫?zé)嵝晾笔称?，會以熱助熱，加重病情，不利于退熱與早日康復(fù)。 六. 忌強(qiáng)迫進(jìn)食：有些孩子發(fā)燒時，家長往往認(rèn)為發(fā)燒消耗營養(yǎng)，不吃東西那就更不行了。于是，他們強(qiáng)迫孩子進(jìn)食，有的還拼命給孩子吃高營養(yǎng)食物。其實(shí)，這種做法適得其反，不僅不能促進(jìn)食欲，而且還會倒胃口，甚至引起嘔吐、腹瀉等，使病情加重。