夏秋交替之時，由于氣溫的變化，免疫力低下的人容易患上感冒，有的人感冒就立馬吃藥，而有的人則是推崇自然療法，一起來看看吧。
體溫不超過38.5攝氏度。是藥三分毒，即便是對乙酰氨基酚、布洛芬這類常用的退燒藥，也有損害肝臟等不良反應的風險。因此，感冒時體溫沒超過38.5攝氏度，不必急著用藥。應首選溫水或稀釋的醫(yī)用酒精擦拭等物理方法降溫。
不過，對于以前出現(xiàn)過高熱驚厥的兒童，家長應盡快就診，請醫(yī)生視具體情況開退燒藥。需要用退燒藥時也應注意，用藥時間最好間隔4小時以上。而且要限制藥量，如泰諾的每日最高推薦劑量為3000毫克。
沒有頭痛或渾身酸痛。高燒、頭痛、全身酸痛是流行性感冒的典型癥狀，一般來說，沒有這些癥狀提示不屬于流行性感冒，不必急著用藥。
普通感冒的癥狀如果不嚴重，也沒必要吃藥，可以通過物理療法或食療來緩解。鼻干咽干。感冒時，冬季干燥的空氣會讓您的呼吸道感到更加不適，在床邊或沙發(fā)邊放置加濕器，可以讓您呼吸更順暢。咽痛。先將7.5克鹽溶解在250毫升溫水中，緩慢漱口以緩解咽喉腫痛，每隔6—8小時漱口一次。打噴嚏、流眼淚。這多屬于過敏癥狀，雖然馬來酸氯苯那敏和苯海拉明等抗組胺藥可以緩解它們，但這類藥物會引起打瞌睡、嗜睡的副作用，白天工作，尤其是駕駛、操作精密儀器或高空作業(yè)的人，切不可服用含“敏”或“苯”的感冒藥。
感冒怎么辦呢？不建議感冒時急著吃藥，不代表對它置之不理。多休息和喝水是避免感冒癥狀加重、早日康復的基本要求。還可以多吃點棗、橙子、獼猴桃、柚子等富含維生素C的水果。
最后要提醒，感冒本身雖然并不可怕，但對于慢性阻塞性肺病、糖尿病、慢性心功能不全、慢性腎功能不全等患者來說，它可能加重病情，一旦發(fā)現(xiàn)原有疾病癥狀加重，要及時就醫(yī)。另外，小于5歲的兒童和超過65歲的老人，以及平時體質(zhì)差的人，也要注意觀察病情變化，這些人群因為免疫系統(tǒng)功能較弱，有時流感的癥狀不明顯會被誤認為是普通感冒。
