蓮子是睡蓮科植物蓮的干燥成熟種子。主要產(chǎn)于湖南、福建、江蘇、浙江。傳統(tǒng)醫(yī)學認為，蓮子藥甘、澀、平，屬于脾、腎、心經(jīng)，具有補脾止瀉、止帶、益腎澀精、養(yǎng)心安神的作用，用于治療脾虛腹瀉、帶下、遺精、心悸失眠。
功效作用
蓮子具有補脾止瀉、止帶、益腎澀精、養(yǎng)心安神的功效。
補脾止瀉:
蓮子甘能補脾，澀能止瀉，常用于治療脾虛、食欲不振，或脾腎兩虛、久瀉。
止帶:
蓮子入脾腎二經(jīng)，不僅能益腎固精，還能固澀止帶，用于治療脾虛失運、水濕下注引起的多色白，或脾腎虛弱、帶脈失約引起的帶下稀疏、腰膝酸軟。
益腎澀精:
蓮子味甘澀，入腎經(jīng)，能益腎固精，常用于治療腎氣不足、精關(guān)不固引起的遺精滑精，或心腎不交引起的尿白濁、夢遺滑精。
養(yǎng)心安神:
蓮子入心、腎二經(jīng)，能安心、益腎氣、交心腎，用于治療心腎不交引起的虛煩、心悸、失眠等疾病。
現(xiàn)代應(yīng)用
1、蓮子具有抗氧化、延緩衰老、增強免疫力等功能，可用于養(yǎng)心丸、防衰益壽丸、雪蓮歸芪口服液、全鹿大補丸、參苓白術(shù)顆粒等補益藥。
2、蓮子也可用于泌尿系統(tǒng)藥物，如消丸、清心蓮子飲、茯苓丸等。
需要注意的是，我們應(yīng)該合理使用中成藥，而不是隨意使用。當您需要藥物時，應(yīng)咨詢醫(yī)生或藥師，以確保藥物的安全性和有效性。
適宜人群
蓮子適用于脾虛腹瀉者；腎氣不足、精關(guān)不固者；虛煩失眠者。
脾虛常瀉者：
蓮子具有補脾止瀉的作用，可用于治療脾虛、食欲不振，或脾腎兩虛、長期腹瀉。
腎氣不足、精關(guān)不固者：
蓮子能益腎固精，常用于治療腎氣不足、精關(guān)不固引起的遺精滑精，或心腎不交引起的尿白濁、夢遺滑精。
虛煩失眠者：
蓮子能安心、益腎氣、交心腎，可用于治療心腎不交引起的虛煩、心悸、失眠等疾病。
需要注意的是，本產(chǎn)品主要與其他藥物相結(jié)合，用于治療上述疾病。具體配方由醫(yī)生根據(jù)患者的病情、體質(zhì)和共同用藥情況制定。有個體差異。請不要盲目用藥。
禁忌人群
大便干結(jié)者不宜服用。
原因:
蓮子有收澀的作用，大便干燥的人吃了蓮子后，大腸蠕動會更慢，從而導致病情加重。
使用方法
本產(chǎn)品主要與其他中藥配伍，用于中藥配方。一般來說，煎煮后需要內(nèi)服。需要注意的是，具體的藥物烹飪方法，如加水量、煎煮時間、煎煮次數(shù)等，需要聽從醫(yī)生的建議，以確保藥物液體能夠發(fā)揮相應(yīng)的療效。
用量
臨床常用劑量為6-15g，但由于每個患者的病情、體質(zhì)等因素不同，具體劑量會有個體化差異。請嚴格按照醫(yī)生處方規(guī)定的劑量使用本產(chǎn)品。
不宜同用
本產(chǎn)品的合用禁忌尚不清楚。為確保用藥安全有效，如果您在使用本產(chǎn)品時需要使用其他藥物，請咨詢醫(yī)生或藥師。
食用方法
蓮子既是藥又是食，可以生吃，也可以煮粥煮湯，比如蓮子粥、百合蓮子湯、花生蓮子湯、瘦肉蓮子湯。
直接食用:
新鮮的蓮子，從綠色的蓮花中取出，去掉中間的蓮心，就可以直接食用了。
蓮子粥:
蓮子、桂圓、紅棗、枸杞等營養(yǎng)成分與粳米混合，煮粥后即可食用。
百合蓮子湯：
蓮子去心，和百合一起加水煮至爛熟即可食用，期間可加冰糖調(diào)味。
花生蓮子湯：
將去心蓮子和花生放入鍋中，加水燉至蓮子和花生酥爛，加入白糖溶化。
瘦肉蓮子湯：
將蓮子去心洗凈，豬瘦肉洗凈切片，放入鍋中加水煮一小時，調(diào)味即可。
溫馨提示
1、作為一種藥物：蓮子是一種常用的臨床中藥。如果你需要服用這種產(chǎn)品來治療或調(diào)節(jié)你的身體，建議你在醫(yī)生的指導下服用這種產(chǎn)品，以避免用藥的風險。
2、蓮子作為藥食同源產(chǎn)品：衛(wèi)法監(jiān)發(fā)[2002]51號文件將蓮子列入藥食同源產(chǎn)品，蓮子可作為烹飪烹飪食品的配料。
