性生活一天后有褐色分泌物，可能是排卵期出血、動作劇烈、陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎等原因引起的，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下給予相應的改善或治療措施。具體如下：
1、排卵期出血：如果是在排卵期間進行性生活，由于體內激素水平改變，可能會導致子宮內膜脫落引起出血，伴有褐色分泌物癥狀，建議做好個人陰部衛(wèi)生，每天使用溫水清洗，能夠減少細菌滋生。
2、動作劇烈：如果在性生活的時候動作過于劇烈，可能會導致黏膜組織損傷，可以導致陰道褐色分泌物，在性生活時需要選擇合適的姿勢，動作輕柔、緩慢。
3、陰道炎：主要是陰道菌群失調引起的，會導致陰道分泌物增多，陰道瘙癢，在炎癥刺激下，可能會導致黏膜毛細血管破裂出血，可能會出現(xiàn)褐色分泌物，可以通過溫水坐浴的方式改善，能夠改善陰部的血液循環(huán)，所以時間在10分鐘到15分鐘，每天2次到3次，可以遵醫(yī)囑使用婦凈凝膠、普羅雌烯乳膏、雙唑泰泡騰片等藥物進行治療，能夠減輕炎癥。
4、宮頸炎：主要是子宮發(fā)生的炎癥，會導致陰道分泌物增多或者是異常陰道出血，在性生活時，如果受到摩擦，也會引起出血癥狀，建議在醫(yī)生的指導下使用頭孢克肟膠囊、阿莫西林膠囊、鹽酸左氧氟沙星膠囊等藥物進行治療，能夠起到消炎殺菌的效果。
5、子宮內膜炎：一般是病原體感染引起的，會導致子宮內膜的炎癥改變，出現(xiàn)下腹痛、陰道分泌物異?；蛘呤窃陆洰惓５劝Y狀，需要清淡飲食，可以吃小米粥、南瓜粥等食物，但是盡量避免吃辣椒、洋蔥、大蒜等辛辣刺激性的食物，可以配合醫(yī)生使用甲硝唑片、替硝唑片、鹽酸多西環(huán)素片等藥物進行治療，能夠起到抗菌的效果。
除了以上因素，還有可能是子宮內膜息肉或者子宮肌瘤等原因造成的，在平時一定要合理管控好性生活，每周進行2次到3次，盡量避免過度頻繁.
