中指無(wú)名指小指麻木，可能和不良睡姿、著涼、外傷、多發(fā)性末梢神經(jīng)炎、腰椎間盤(pán)突出癥等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體分析如下：
1、不良睡姿：如果睡覺(jué)時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間側(cè)躺，可能會(huì)壓迫手部神經(jīng)，影響局部血液回流，導(dǎo)致手指神經(jīng)缺氧、缺血，會(huì)表現(xiàn)出麻木、腫脹等癥狀。一般不需要采取特殊處理，睡覺(jué)時(shí)，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間側(cè)躺。
2、著涼：如果長(zhǎng)期處于寒冷的環(huán)境，并且沒(méi)有注意身體保暖，可能會(huì)使手部長(zhǎng)期受到寒冷刺激，皮下毛細(xì)血管收縮，容易影響局部血液循環(huán)，使多個(gè)手指出現(xiàn)腫脹、麻木、僵硬等不適。建議結(jié)合氣溫變化，適當(dāng)?shù)脑黾右挛?，注意身體保暖。如果局部癥狀比較嚴(yán)重，可以用熱毛巾蘸取45℃左右的溫開(kāi)水，將多余水分?jǐn)Q干，并熱敷局部15分鐘左右，一天可以熱敷5~10次，有助于局部血液流通。
3、外傷：如果運(yùn)動(dòng)、做家務(wù)或者學(xué)習(xí)過(guò)程中，手指部位受到暴力撞擊或者擠壓，局部神經(jīng)受損后，易導(dǎo)致神經(jīng)支配的手指，出現(xiàn)麻木感、疼痛等不適。在受傷后的24小時(shí)內(nèi)，可以用醫(yī)用紗布包裹住冰塊，冰敷局部5~10分鐘，促使毛細(xì)血管收縮，減輕腫脹。24小時(shí)后可以用45℃左右的溫毛巾，熱敷局部10~15分鐘，促進(jìn)局部血液流通。
4、多發(fā)性末梢神經(jīng)炎：可能是營(yíng)養(yǎng)代謝障礙、自身免疫力差或者感染等，導(dǎo)致多發(fā)末梢神經(jīng)出現(xiàn)炎癥性反應(yīng)。隨著疾病的加重，炎癥物質(zhì)可能會(huì)侵襲手指，在炎癥長(zhǎng)期刺激下，容易出現(xiàn)麻木感，并且還會(huì)伴有疼痛、活動(dòng)受限等不適?？梢宰襻t(yī)囑使用呋喃硫胺片、甲鈷胺膠囊、維生素B12片等藥物進(jìn)行治療。
5、腰椎間盤(pán)突出癥：可能是年齡、長(zhǎng)期彎腰搬重物或者體重過(guò)重等，導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出，突出的腰椎間盤(pán)壓迫到脊神經(jīng)后，會(huì)影響局部血液循環(huán)，導(dǎo)致控制手指的神經(jīng)受損，表現(xiàn)出手指腫麻、疼痛等不適?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用塞來(lái)昔布膠囊、甲鈷胺片以及維生素B1片等藥物治療。
除上述原因外，也不排除是腕管綜合征導(dǎo)致。治療時(shí)，飲食可以多吃一些富含維生素以及蛋白質(zhì)較豐富的食物，如蘋(píng)果、香蕉、牛肉等，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有助于疾病恢復(fù)。
