股骨頭壞死比較輕微，一般能恢復(fù)，如果比較嚴(yán)重通常不能恢復(fù)，建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下積極治療。
1、保守治療：早期診斷的股骨頭壞死，可以通過保守治療來促進(jìn)恢復(fù)。減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，使用助行器具，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行物理治療等。
2、手術(shù)治療：手術(shù)選項(xiàng)包括骨髓刺激術(shù)、骨移植、骨頭修復(fù)、關(guān)節(jié)置換等。手術(shù)的目標(biāo)是減輕疼痛、恢復(fù)關(guān)節(jié)功能和延緩關(guān)節(jié)退化。
3、干細(xì)胞治療：干細(xì)胞治療是一種新興的治療方法，旨在通過注射干細(xì)胞到病變區(qū)域，促進(jìn)組織修復(fù)和再生。干細(xì)胞具有自我更新和分化為多種細(xì)胞類型的能力，可以幫助恢復(fù)受損的骨組織。
4、物理療法：物理療法如熱敷、冷敷、按摩、康復(fù)運(yùn)動(dòng)等可以幫助減輕疼痛、增加關(guān)節(jié)靈活性，并促進(jìn)肌肉的恢復(fù)和強(qiáng)化。
5、生活方式調(diào)整：在治療過程中，合理的生活方式調(diào)整也是非常重要的。保持適當(dāng)?shù)捏w重、避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長時(shí)間負(fù)重、戒煙限酒等。
生活中需要吃些營養(yǎng)高的食物，比如雞湯、魚湯、蝦仁等，能夠促進(jìn)骨骼恢復(fù)，避免長期負(fù)重。
