中年男人腰疼，可能是過度勞累、軟組織損傷、筋膜炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腰椎間盤突出癥等原因引起。建議及時就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體分析如下：
1、過度勞累：長時間進(jìn)行腰部運動、久坐、久站等，都會導(dǎo)致腰部肌肉以及關(guān)節(jié)過度勞累，出現(xiàn)腰疼的情況，部分患者可能會伴隨酸脹等癥狀。出現(xiàn)此類癥狀時，一般不需要做特殊治療，適當(dāng)休息之后，癥狀會自行緩解，但在短時間內(nèi)需要避免再次勞累。
2、軟組織損傷：如果腰部受到了外力的碰撞或擠壓，可能會導(dǎo)致皮下軟組織受損，主要表現(xiàn)為腰部酸痛，如果受損嚴(yán)重，可能會伴隨腰部麻木、僵硬等癥狀。在受到損傷后的24個小時之內(nèi)，可以用毛巾包裹冰塊，冰敷患處15分鐘。24個小時之后，可以用45℃左右的熱毛巾，熱敷患處20分鐘。冷敷和熱敷的次數(shù)是控制在3~4次。
3、筋膜炎：多數(shù)和勞損、環(huán)境因素等有關(guān)，身體的各個部位都會發(fā)生筋膜炎，比如腰部、腿部、腳踝部位等。如果腰部筋膜發(fā)生無菌性炎癥，癥狀主要表現(xiàn)為疼痛，用手按壓之后，疼痛會加重并伴隨肌肉痙攣，隨著病情加重會引起運動功能障礙。如果引起劇烈疼痛，患者可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物治療，可以起到消炎鎮(zhèn)痛的作用。
4、泌尿系統(tǒng)結(jié)石：由于結(jié)石長期存在，可能會繼發(fā)病原微生物的感染，對泌尿系統(tǒng)黏膜造成刺激，可能還會刺激末梢神經(jīng)，因此出現(xiàn)疼痛，部分患者會伴隨排尿疼痛、血尿等癥狀。對于這種疾病患者可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸氫鉀鈉片、碳酸氫鈉片、別嘌醇片等藥物治療。引起劇烈疼痛時可使用對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等止痛藥物治療。
5、腰椎間盤突出癥：基本病因和腰椎退行性改變、慢性勞損、急性外傷等有關(guān)。疾病早期癥狀主要表現(xiàn)為腰痛和坐骨神經(jīng)痛，隨著病情加重會伴隨下肢放射性疼痛、麻木、無力等癥狀，嚴(yán)重影響患者行走和腰部活動。治療多以藥物為主，急性發(fā)作時，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊，美洛昔康分散片、塞來昔布膠囊等藥物治療，可以起到消炎鎮(zhèn)痛的作用。日常可使用甲鈷胺片、谷維素片、吡拉西坦片等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。
引起中年男人腰疼的原因較多，患者需要到醫(yī)院做相關(guān)檢查，根據(jù)病因做針對性治療。治療期間需要避免過于劇烈的運動或重體力勞動，以免對腰部造成負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腰疼加重。
