導(dǎo)致患者晚上睡覺(jué)時(shí)咬牙磨牙的原因有很多，主要包括心理因素、牙齒咬合不良、缺鈣或者機(jī)體胃腸道功能紊亂等原因。臨床上建議患者針對(duì)不同的誘因選擇心理療法、牙齒矯正、飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整或服用益生菌等藥物進(jìn)行治療。
1、心理壓力過(guò)大：當(dāng)患者長(zhǎng)時(shí)間精神壓力過(guò)大或從事過(guò)重腦力工作時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致患者在晚上睡覺(jué)時(shí)咬牙磨牙。針對(duì)這種情況，建議患者及時(shí)采取心理療法調(diào)整自身精神負(fù)擔(dān)，并保持日常生活中心情愉悅，其可在一定程度上改善夜間咬牙或磨牙癥狀。
2、牙齒咬合不良：機(jī)體本身牙齒發(fā)育不良導(dǎo)致牙齒擁擠或牙齒缺如等情況，也常常會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)咬合障礙，進(jìn)而導(dǎo)致患者夜間咬牙磨牙。針對(duì)這種情況，建議患者及時(shí)前往專業(yè)的口腔診所進(jìn)行牙齒矯正。
3、缺鈣：當(dāng)機(jī)體本身鈣元素?cái)z入不足或缺乏日光照射時(shí)常常出現(xiàn)缺鈣現(xiàn)象，這也會(huì)在一定程度上導(dǎo)致患者夜間咬牙磨牙。針對(duì)這種情況，建議患者在日常生活中注重富含鈣元素的食物攝入，并在日常生活中適當(dāng)曬太陽(yáng)以補(bǔ)鈣。
4、胃腸道功能紊亂：當(dāng)機(jī)體胃腸道功能紊亂導(dǎo)致食物消化不良，進(jìn)而導(dǎo)致胃痛胃脹等也常常導(dǎo)致睡覺(jué)時(shí)咬牙磨牙，針對(duì)這種情況，建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下口服益生菌類藥物以緩解病情加重。
