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孕期胃疼得厲害該吃什么,懷孕胃痛吃什么好

來(lái)源:金話筒醫(yī)藥 時(shí)間:2023-04-28 02:46:03 手機(jī)版
肯定是不能吃普通的胃藥了,建議用食補(bǔ),主食改成面條,稀飯,養(yǎng)胃的保健品可以吃一點(diǎn),不影響胎兒,飯前記得喝一碗湯,有助于消化和緩解胃痛。如果比較嚴(yán)重,最好還是去看醫(yī)生比較好。

2,孕婦胃疼吃什么好

飲食攻略: 白天應(yīng)盡量少食多餐,使胃部不要過(guò)度膨脹,即可減少胃酸的逆流。 孕婦體重若過(guò)重,應(yīng)減少自身體重的增加,并避免食用高濃度糖分的食物或飲料,包括糖漿、高淀粉類食物,例如面包。 油炸或油膩食物會(huì)引起消化不良;酸性食物或醋會(huì)使胃灼熱加劇,孕婦皆應(yīng)盡量避免。 茶、咖啡會(huì)使食道擴(kuò)約肌松弛,并加劇胃酸的回流,亦應(yīng)避免。 過(guò)冷或過(guò)熱食物及辛辣食物,都會(huì)對(duì)胃部產(chǎn)生刺激,所以均宜避免。 多吃富含β胡蘿卜素的蔬菜,及富含維生素C的水果,如:胡蘿卜、甘藍(lán)、紅椒、青椒、獼猴桃;此外,富含鋅的食物亦可多食,如:全谷類和水產(chǎn)品如牡蠣。 生活應(yīng)對(duì)法: 睡前2小時(shí)不要進(jìn)食,飯后半小時(shí)至1小時(shí)內(nèi)避免臥床。 睡覺(jué)時(shí),盡量以枕頭墊高頭部15厘米,以防止發(fā)生逆流。 傳統(tǒng)制胃劑等胃藥,可在飯后30分鐘服用,以中和胃酸。 若有抽煙習(xí)慣的孕婦,戒煙是必要的,因?yàn)槌闊煏?huì)加速胃酸的分泌。

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