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HCL印度的公司，中文名叫——愛渠西來科技有限公司我比較了解它家，印度的一家IT外包公司，但是也比較牛逼了，畢竟印度軟件外包在世界很有名，印度的班加羅爾號稱亞洲硅谷，雖然印度阿三沒有廁所，大便用手摳，但是他們好的一面尤其是電影和IT技術還是要正視的。HCL是世界2000強IT服務公司，亞洲前100強科技企業(yè)，在北京和上海都有分公司，它家在美國有公司，我去過一次，希望能幫到你。HCL是全球領先的IT科技企業(yè)，旗下有兩家印度上市公司，分別為HCL信息技術有限公司和HCL信息系統有限公司。HCL成立于1976年，是印度IT行業(yè)較早起步的公司之一，業(yè)務范圍包括產品工程，產品定制與打包應用，商業(yè)流程外包（BPO），IT架構服務，IT硬件，系統集成，ICT產品分銷

蔬菜中含有較多的葉酸。每100克菠菜中含有347微克葉酸，100克西紅柿中葉酸的含量為133微克，其它如生菜、小白菜、油菜、香菜、雪里蕻等等也都含有相當量的葉酸。動物的肝臟、禽、蛋等，也含有較多的葉酸。如100克豬肝中含有336微克葉酸,豆類、堅果類食品中含葉酸的含量也較豐富，100克黃豆中含葉酸381微克。此外，酵母中葉酸含量較高，用酵母發(fā)面做面食，可以提高葉酸的含量

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