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什么牌子的維生素e和c好，維生素C和維生素E哪個(gè)牌子的好

來(lái)源：金話筒醫(yī)藥 時(shí)間：2023-02-18 21:37:32 手機(jī)版

1，維生素C和維生素E哪個(gè)牌子的好

維生素C又叫抗壞血酸，是一種水溶性維生素。促進(jìn)骨膠原的生物合成，促進(jìn)牙齒和骨骼的生長(zhǎng)，防止牙床出血。，增強(qiáng)肌體對(duì)外界環(huán)境的抗應(yīng)激能力和免疫力。 所以維生素C受到越來(lái)越多人的喜愛(ài)，當(dāng)然購(gòu)買的時(shí)候一定要記得買大牌子的哦，雜牌的質(zhì)量不保證， 我知道的以下這些品牌的維生素C品牌還不錯(cuò)，像21金維他,養(yǎng)生堂.維生素,金施爾康,善存,黃金搭檔,這些牌子的VC還不錯(cuò)啊，這些牌子都是名牌網(wǎng)china-10上提供的口碑比較好的維生素C的品牌，建議樓主自己可以參考下上面的品牌。

2，什么牌子的維C和維E比較好

養(yǎng)生堂的 不錯(cuò)是存天然的，價(jià)格比安利便宜不少。吃安利的倍立健呀，含多種維生素的。我男朋友就在吃這東東。安利安利 （純天然提取無(wú)污染）果維康維C含片。維生素e在人體內(nèi)作用最為廣泛，比任何一種營(yíng)養(yǎng)素都大，故有“護(hù)衛(wèi)使”之稱。在身體內(nèi)具有良好的抗氧化性, 即降低細(xì)胞老化。保持紅細(xì)胞的完整性，促進(jìn)細(xì)胞合成，抗污染，抗不孕的功效缺乏維生素e，會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥洋硬化，血濃性貧血，癌癥，白內(nèi)障等其他老年腿行性病變疾病 ；形成疤痕；會(huì)使牙齒發(fā)黃；引發(fā)近視；引起殘障、弱智兒；引起男性性功能低下；前列腺肥大等等。 維生素e是最重要的抗氧化劑,它有助于人體合理利用氧氣,并降低感染發(fā)病率,還能減緩皮膚老化及褐斑產(chǎn)生.現(xiàn)代的飲食結(jié)構(gòu)中常缺乏這些與健康息息相關(guān)的營(yíng)養(yǎng)素,所以有意識(shí)地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素是十分明智的,營(yíng)養(yǎng)是否長(zhǎng)期處于均衡狀態(tài),將決定你未來(lái)的身體是否足夠健康.但是只單一補(bǔ)充的話難以發(fā)揮最佳效果,建議同時(shí)服用維生素c.資料表明,維生素e沒(méi)有毒性,可放心服用. 維生素c是溶于水和抗氧化維生素。生理功能：1、 促進(jìn)骨膠原的生物合成。利于組織創(chuàng)傷口的更快愈合；2、 促進(jìn)氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，延長(zhǎng)肌體壽命。3、 改善鐵、鈣和葉酸的利用。4、 改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝，預(yù)防心血管病。5、 促進(jìn)牙齒和骨骼的生長(zhǎng)，防止牙床出血。；6、 增強(qiáng)肌體對(duì)外界環(huán)境的抗應(yīng)激能力和免疫力。以上這兩種維生素都可以天天適量補(bǔ)充。 21金維他

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