1，推拿方法是什么

推拿，中醫(yī)指用手在人體上按經(jīng)絡(luò)、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法進(jìn)行治療。 推拿作為以人療人的方法，通常是指醫(yī)者運(yùn)用自己的雙手作用于病患的體表、受傷的部位、不適的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具體運(yùn)用推、拿、按、摩、揉、捏、點(diǎn)、拍等形式多樣的手法，以期達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、推行氣血、扶傷止痛、祛邪扶正、調(diào)和陰陽(yáng)的療效。 推拿是醫(yī)生用雙手在病人身體上施加不同的力量、技巧和功力刺激某些特定的部位來(lái)達(dá)到恢復(fù)或改善人體的生機(jī)、促使病情康復(fù)的一種方法。它是“以人療人”的方法，屬于現(xiàn)在所崇尚的自然療法的一種。

2，關(guān)于美容手法

一．手法史略 中醫(yī)手法醫(yī)學(xué)的傳統(tǒng)名稱是“按摩”。直到三國(guó)時(shí)期才出現(xiàn)了“推拿”一詞。此后兩者并存通用。目前我國(guó)政府以“推拿”正式命名這一學(xué)科。 手法，除了與推拿、按摩同義，作為手法醫(yī)學(xué)的統(tǒng)稱外，一般是指手法醫(yī)學(xué)中具體的操作技法。所為手法是指以治病或保健為目的，施術(shù)者用手或手的替代物刺激人體的有一定法度的動(dòng)作技法。 一．手法操作的基本要求： A．持久：保持動(dòng)作和力量連貫性； B．有力：操作時(shí)必須具備一定的力度和功力，指手法直接作用與體表的力，指維持手法所需要之力； C．均勻：操作時(shí)動(dòng)作幅度、速度的快慢、都必須保持相對(duì)一致； D．柔和：操作時(shí)動(dòng)作穩(wěn)柔靈活； E．滲透：手法刺激后不僅作用于體表，而且要達(dá)到筋脈骨肉、甚至臟腑。 （輕而不浮，重而不滯） 二． 手法操作的注意事項(xiàng) A：診斷要明確 （決不能盲目施術(shù)）； B：精力要集中 （手隨意動(dòng)，功從手出。密切關(guān)注病人對(duì)手法的反應(yīng)）； C：體位要適當(dāng) （意到、身到、手到、步法隨手法相應(yīng)變化）； D：手法要選擇 （基本手法有100多種，其他的手法有400多種。）： 辨癥辨病選擇手法； 根據(jù)部位選擇手法。 E：力量要適宜： 手法的壓力； 治療的部位； 著力的面積； 受力的方法； 操作的時(shí)間 F：治療有序：自上而下、先左后右、從前到后、由淺深； G：時(shí)間要靈活； F：操作要衛(wèi)生。 三． 手法治療的禁忌癥： 1． 惡性腫瘤部位； 2． 骨折部位不能貿(mào)然使用手法； 3． 正在出血或內(nèi)出血部位； 4． 皮膚疾病患處； 5． 皮膚破損，水火燙傷； 6． 結(jié)核病菌引起的運(yùn)動(dòng)器官的病癥（腰椎結(jié)核、髖關(guān)節(jié)結(jié)核）； 7． 化膿性病菌引起的關(guān)節(jié)疾病也不能手法治療（化膿性關(guān)節(jié)炎）； 8． 婦女懷孕期，月經(jīng)期，在腰骶部和腹部不宜手法治療； 9． 劇烈運(yùn)動(dòng)后 ，饑餓狀態(tài)時(shí)，極度勞累或極度虛弱的患者； 10． 酒醉（神志不清的患者）。 美容按摩 面部按摩是臉部護(hù)理中最具有好處，也是令顧客感到愉快的步驟。顧客在按摩過(guò)程中，不但可以盡情的放松，也可以促進(jìn)肌膚的正常功能。按摩對(duì)臉部護(hù)理非常重要，因?yàn)樗軌驇Ыo顧客生理上及心理上的助益。美容院中所使用的手法很多，不過(guò)，唯有不斷的實(shí)際練習(xí)才能熟悉此一專業(yè)技巧。 一． 按摩的好處 1． 供給皮膚充分的養(yǎng)料。按摩能促進(jìn)血液循環(huán)，血液可將氧分帶至細(xì)胞，使細(xì)胞得以成長(zhǎng)，而且可將廢物及二氧化碳帶出體外，使皮膚保持干凈； 2． 減少皮下脂肪細(xì)胞的堆積； 3． 按摩可促進(jìn)血液循環(huán)，因而可以增加體溫,同時(shí)也增加皮脂和汗的分泌而使毛孔打開； 4． 按摩可使皮膚更柔軟、滑順、使肌肉更健康，緩和皮膚老化； 5． 按摩有助消耗組織內(nèi)過(guò)多的液體，因而能減低皮膚發(fā)生膨脹及下陷的情況； 6． 肌肉組織更健全、更加營(yíng)養(yǎng)； 7． 神經(jīng)能得以安撫及休息； 8． 按摩可以使緊張的肌肉松弛，減輕肌肉的疼痛。 二． 美容按摩的種類： 第一種：西式按摩，方法是在面部和勁部進(jìn)行輕巧的大面積的滑動(dòng)摩擦； 第二種：日式按摩，它在西式的基礎(chǔ)上，不斷地對(duì)面部、勁部的一些敏感穴位進(jìn)行點(diǎn)按； 第三種：中國(guó)的經(jīng)絡(luò)美容按摩，它充分的運(yùn)用了中醫(yī)的循經(jīng)點(diǎn)穴按摩法。從而達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)，平衡人體陰陽(yáng)的作用。 三． 美容按摩的特點(diǎn)： 1． 簡(jiǎn)便易行； 2． 療效可靠、適應(yīng)面廣、作用安全無(wú)副作用； 3． 使保健與美容融于一體，相輔相成。 四．美容按摩的手法： 1． 摩法：用手掌或指腹放于體表的治療部位，作環(huán)形的有節(jié)律的摩動(dòng)手法； 2． 抹法：根據(jù)不同部位作上下、左右、弧形、曲線或任意往返推動(dòng)的手法； 3． 大魚際揉法：用大魚際吸定治療部位作輕柔，緩和的環(huán)旋轉(zhuǎn)動(dòng)，并帶動(dòng)該處的皮下組織一起揉動(dòng)； 4． 彈法：用手指彈打治療部位或穴的手法； 5． 點(diǎn)穴法：用中指、食指、拇指的指端點(diǎn)叩人體經(jīng)絡(luò)穴位的手法； 6． 拍法：指尖、指腹有節(jié)奏的輕拍面部時(shí)自然、協(xié)調(diào)。去專業(yè)美容院看看