1，腎陰虛吃什么藥能快速的比較有效的治療呢 主要癥狀是腰酸四

病情分析：你好，這情況多屬于腎陰虛導(dǎo)致的,意見建議：可以去看中醫(yī)，根據(jù)辨證使用如六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等調(diào)理，多能矯正。在飲食上，多吃具有滋陰作用的食物，少吃辛辣。

2，腎陰虛可以吃什么補(bǔ)啊

適用的壯陽菜譜？ 壯陽菜譜對(duì)于因身體虛弱而造成的性功能減退者，有一定的療效，又美味可口，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，富有營(yíng)養(yǎng)?，F(xiàn)將1周中的壯陽菜譜推薦如下： 　　星期一：以韭菜為主料做成一種炒菜。例如韭菜炒雞蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜為主料做成餡，包餃子、包子等。 　　星期二：以大蔥的蔥白為主料，做成各種適合自己口味的菜肴。 　　星期三：用豆腐、凍豆腐、豆腐皮為主料，選其中的1～2種做成“豆腐菜”，如炒豆腐、燉豆腐、黃豆芽燉豆腐、雪里蕻燉豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。 　　星期四：晚餐時(shí)最好能有一盤花生仁，油炸的、五香的都可以，但要連紅皮吃。也可擺一盤核桃仁，用核桃仁罐頭也可以。 　　星期五：以蝦或紫菜為主料，做成熘大蝦、青炒大蝦等，紫菜可以做成紫菜湯等。這一天還可吃些牡蠣。 　　星期六：以羊肉為主料，做成羊肉湯、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉餛飩、羊肉炒土豆絲、香酥羊肉等均可。 　　星期日：以鱔魚或鲇魚為主料，紅燜或清蒸均可。鲇魚還可做成鲇魚湯。 　　每晚有一種擺上餐桌，堅(jiān)持不斷。平時(shí)還可備一小碟芝麻或芝麻醬作為調(diào)味品，常吃對(duì)補(bǔ)腎也有好處。 用“六味地黃丸”，“左歸丸”，“補(bǔ)陰百日不足”可以加我為好友1019624820，我空間日志有腎陰虛和腎陽虛的癥狀，及治療方法。祝你新年快樂。按照中醫(yī)說的，可以吃六味地黃丸，滋補(bǔ)腎陰.人參 龜膠 鹿膠中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，寒為陰邪，易傷陽氣。數(shù)九嚴(yán)冬，若欲御寒，首當(dāng)養(yǎng)腎；男人長(zhǎng)期勞倦內(nèi)傷，損傷腎氣。因此，補(bǔ)腎仍舊是男性冬補(bǔ)的“重頭戲”。腎虛的男性多表現(xiàn)為腰酸、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴等癥狀，冬季飲食進(jìn)補(bǔ)應(yīng)以補(bǔ)腎固陽，養(yǎng)血固精為本。 進(jìn)補(bǔ)原則：對(duì)于腎虛的男性，冬季進(jìn)補(bǔ)應(yīng)多吃魚、蝦、牡蠣和韭菜等食物。這類食物富含蛋白質(zhì)、牛磺酸、精氨酸和鋅，動(dòng)物的鞭和甲魚也是補(bǔ)腎的上佳選擇。冬季應(yīng)該多食用一些偏于溫?zé)嵝蕴貏e是能夠溫補(bǔ)腎陽的食物，適當(dāng)攝入營(yíng)養(yǎng)豐富、溫腎填精、產(chǎn)熱量高、易于消化的食物，如羊肉，補(bǔ)體之虛，益腎之氣，提高免疫力。也可食用溫性水果，如大棗、橘子、柿子等，以補(bǔ)血益腎填精，抵御寒邪。 食療方案：當(dāng)歸生姜羊肉湯當(dāng)歸20克，生姜30克，羊肉500克，黃酒、調(diào)料適量。將羊肉洗凈、切塊，加入當(dāng)歸、生姜、黃酒及調(diào)料，燉煮1~2小時(shí)，吃肉喝湯。 羊腎粥羊腎（或豬腎）1只，大米100克，調(diào)料少許。將羊腎切開，剔去內(nèi)部白筋，切為碎末；大米洗凈，加入適量水及調(diào)料，共煮1小時(shí)食用。

3，女性腎陰虛吃什么好忌吃什么

①、如果確屬腎陰虛當(dāng)用“六味地黃丸”，但腎陰虛那么多的特征里，最為明顯的就是“夜間盜汗”，如果不能確定，還是改用“桂附地黃丸”，在“六味”的基礎(chǔ)上加了“肉桂”與“附子”兩味溫藥，作用就是在滋陰的基礎(chǔ)上，溫補(bǔ)腎陽，適宜平補(bǔ)，即“陰陽雙補(bǔ)”，最適宜服用的季節(jié)是從立秋到來年立春。 ②、如果自行服藥的話，飲食宜忌藥品說明書中會(huì)有詳細(xì)說明，但是要補(bǔ)充幾點(diǎn)：一是忌食辛辣食物，防止加重陰虛癥狀；二是地黃丸屬于滋補(bǔ)類型的中藥，不宜在感冒期間服用，以免“閉門留寇”；三是地黃丸不能與抗結(jié)核的藥物利福平同時(shí)服用，雖然六味地黃丸對(duì)結(jié)核病的骨蒸潮熱、盜汗、口干等陰虛火旺癥狀也有較好的療效，但其中的山萸肉可分析出大量的有機(jī)酸，能增加腎臟對(duì)利福平的重吸收，加重利福平對(duì)腎臟的毒性。 ③、地黃丸系列均由六味地黃丸演化而來。六味地黃丸的組方出自宋朝醫(yī)學(xué)家錢乙的《小兒藥證直訣》一書，由熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、茯苓、丹皮等6味中藥炮制而成，方中熟地滋腎填精，為君藥；山茱萸養(yǎng)肝腎而澀精；（淮）山藥益脾而固精，均為臣藥；澤瀉清泄腎火，并防熟地之滋膩；丹皮清泄肝火，并制山茱萸之溫；茯苓淡滲脾腎，以肋山藥之益脾，以上共為佐使，各方合用具有滋補(bǔ)肝腎的作用，原用于小兒“五遲”（發(fā)育遲緩）等肝腎陰虛癥。后代醫(yī)家在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)其臨床療效顯著，將其作為滋補(bǔ)肝腎之陰的代表方，廣泛應(yīng)用于臨床各科，并根據(jù)不同的癥狀對(duì)原方藥物加以增刪，先后增加了知柏地黃丸、杞菊地黃丸、明目地黃丸、金匱腎氣丸（一名桂附地黃丸）、麥味地黃丸、歸芍地黃丸、六味都?xì)馔琛?jì)生腎氣丸等“家族”成員。但不同名稱功效卻不同： 六味地黃丸原方適用于肝腎陰虧，虛火上升所致的腰膝酸軟，頭目眩暈，盜汗遺精，耳鳴耳聾等癥狀； 知柏地黃丸是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加入知母、黃柏兩味藥制成，主要針對(duì)肝腎陰虛火旺所致的腰膝酸痛、虛煩盜汗、遺精等癥，起到滋陰降火的作用，但方中知母、黃柏藥性寒涼，平時(shí)大便稀者須慎用，以免損傷脾胃； 麥味地黃丸則是在六味地黃丸內(nèi)加入麥冬和五味子，以增強(qiáng)六味地黃丸的養(yǎng)陰生津，斂肺納腎之效，對(duì)有咳嗽、氣喘、潮熱、盜汗等肺腎陰虛癥狀的患者有很好的療效； 杞菊地黃丸是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加入枸杞子和菊花兩味中藥，用于治療肝腎陰虛引起的眩暈、耳鳴、雙眼昏花、視物不清、眼睛干澀、迎風(fēng)流淚等癥狀； 歸芍地黃丸在六味地黃丸的基礎(chǔ)上增加了養(yǎng)血柔肝的當(dāng)歸和白芍，對(duì)血虛頭暈、婦女崩漏等療效顯著； 明目地黃丸是在杞菊地黃丸的基礎(chǔ)上又增加了針對(duì)眼病的蒺藜、石決明及滋陰養(yǎng)血的當(dāng)歸、白芍等藥，是眼病的專用方藥。 桂附地黃丸（金匱腎氣丸）在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加入肉桂、附子兩味溫陽中藥，主治腎陽。對(duì)腎陽虛所致的四肢冰冷、腹痛、小便清長(zhǎng)、大便稀爛、陽萎、滑精或女子不孕癥等較為適用；從更嚴(yán)格的意義來講，桂附地黃丸就是在六味地黃丸滋補(bǔ)腎陰的基礎(chǔ)上加升一把火溫補(bǔ)腎陽，陰陽雙治，更適宜這個(gè)季節(jié)服用……吃點(diǎn)腎氣丸或者右歸丸

4，腎陰虛有什么食療

腎陰虛就是在癥狀上主要表現(xiàn)為：五心煩熱，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，兩顴潮紅，口干舌燥，盜汗遺精，舌紅少苔等陰虛內(nèi)熱的癥狀，這個(gè)時(shí)候最適合服用我們所熟悉的六味地黃丸。腎陰虛的情況下火就容易旺，陰虛火旺，如果這時(shí)再使用那些溫?zé)岬膲殃査幬?，等于是火上澆油，病人熱性就更大了。反過來說，假如病人腎陽虛、怕冷，你再用一些滋陰藥，等于是雪上加霜，病人同樣也受不了。 導(dǎo)致腎陰虛的原因： 1、外感六淫：身體受自然界風(fēng)、寒氣、暑氣、水濕、燥邪、火毒六種氣候所傷，引發(fā)各種疾病，傷津液導(dǎo)致腎陰血虧虛。 2、內(nèi)傷七情：七情：喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，情緒大起大落或郁悶不能發(fā)泄導(dǎo)致內(nèi)臟功能失調(diào)，氣血生化無源，因而陰血虧也隨之虧虛。 3、外傷：因槍、刀、跌打而損傷、及手術(shù)開刀等都將直接導(dǎo)致出血或傷及陰血，因而出現(xiàn)陰血虧虛之癥。 4、飲食勞逸：飲食不潔導(dǎo)致消化系統(tǒng)疾病，脾胃受傷以致消化功能減退，營(yíng)養(yǎng)失衡。 5、房勞過度：性生活過于頻繁，手淫過度等直接導(dǎo)致腎虛血虧。 6、過服燥亢食品：盲目服用鹿茸、動(dòng)物鞭、腎、激素之類燥亢的藥物及食品，圖一時(shí)之快，致使真陰受損嚴(yán)重的陰虛風(fēng)動(dòng)導(dǎo)致休克、昏迷。 7、慢性消耗性疾?。喝绺哐獕?、糖尿病、肺結(jié)核、慢性腎炎、慢性支氣管炎、骨質(zhì)增生、咽喉炎及慢性性病等，長(zhǎng)期消耗陰血。 8、大病后期：如急性、傳染性、大出血等疾病后期，氣血虧虛而致陰虛。 9、性病后期：：各類性病傷陰血，在性病后期往往都有五心煩熱，小便不暢等及陰虛癥。 中醫(yī)認(rèn)為，腎虛病癥有陰虛、陽虛之分，補(bǔ)腎應(yīng)當(dāng)針對(duì)腎陰、腎陽的不同，采用對(duì)癥的相應(yīng)方法進(jìn)行。腎陰虛者，常見有肺熱、咽燥、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、舌苔偏紅等癥狀，可選用海參、枸杞、甲魚、銀耳等進(jìn)行滋補(bǔ)；飲食中應(yīng)多吃清涼食品，如山藥、芡實(shí)、金銀花、綠豆、決明子、魚湯等；腎陽虛者，常見有肢體畏寒、精神萎靡、腰酸耳鳴、舌淡、體胖等癥狀，則應(yīng)選擇羊肉、鹿茸、肉蓯蓉、肉桂、益智仁等補(bǔ)之。枸杞、生淮山藥甲魚，滋陰補(bǔ)腎可以多吃板栗 和韭菜 韭菜俗稱是窮人的偉哥 “六味”好吃不上火?！∧I陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ)，藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。腎陰虛可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進(jìn)行食補(bǔ)，藥物則有左歸丸、六味地黃丸等?！　∠x草紅棗燉甲魚　　【原料】活甲魚1只蟲草10克紅棗20克料酒鹽蔥姜蒜雞清湯各適量　　【制作】1.甲魚切塊，入鍋中煮沸，撈出，割開四肢，剝?nèi)ネ扔?，洗凈?！　?.蟲草洗凈;紅棗用水浸泡?！　?.甲魚放入湯碗中，上放蟲草、紅棗，加料酒、鹽、蔥段、姜片、蒜瓣和清雞湯，上籠隔水蒸2小時(shí)，取出，揀去蔥、姜即成?！　　竟πА孔剃幰鏆?，補(bǔ)腎固精?！　≈ヂ橹唷　　驹稀恐ヂ?0g，粳米100g，蜂蜜50g?！　　局谱鳌繉⒕着c芝麻分別洗凈。放入鍋內(nèi)，加清水、用小火熬成粥，調(diào)入蜂蜜拌勻即成，每日一次?！　　竟πА垦a(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟，益氣力。適用于肝腎陰虛、須發(fā)早白、身體虛弱、頭暈?zāi)垦?、貧血、腰膝酸軟?a href="http://www.mnio123890.com/tags/0vnlev7dxo.html" class="match_link">四肢麻木等。　　枸杞蒸雞　　【原料】枸杞15克，子母雞1只，蔥，生姜，清湯，鹽，料酒，胡椒面，味精　　【制作】1.將子母雞洗凈，入鍋，用沸水氽透，撈出沖洗干凈，瀝盡水?！　?.將枸杞裝入雞腹內(nèi)，再將雞腹朝上，放入盆里，加入蔥姜鹽、清湯、料酒、胡椒面，將盆蓋好，上籠蒸2小時(shí)，揀去姜、蔥，放味精即成?！　　竟πА孔萄a(bǔ)肝腎。適用于男女腎陰虛。　　蔥燒海參　　【原料】水發(fā)海參1000克，清湯250克，油菜心2棵，料酒9克，濕玉米粉9克，熟豬油45克，蔥120克，油，味精，食鹽　　【制作】1.將水發(fā)海參洗凈，用開水氽一下，用熟豬油將蔥段炸黃，制成蔥油海參下鍋，加入清湯100克和醬油、味精、食鹽、料酒，用微火燉爛。　　2.將海參撈出，放入大盤內(nèi)，原湯不用。將菜心放在海參上。　　3.鍋內(nèi)放清湯150克，再加入醬油、味精、食鹽、料酒等調(diào)料，用濕玉米粉勾芡，澆在海參、菜心上，淋上蔥油60克即成。　　【功效】滋肺補(bǔ)腎，益精壯陽。腎陰虛的陽痿、遺精?！　∠x草烏雞　　【原料】冬蟲夏草10克，烏雞一支，枸杞30克，姜、蔥、食鹽適量?！　　局谱鳌竣賹蹼u宰殺后，除去毛樁、內(nèi)臟，洗凈后備用?！　、谙x草、果杞洗凈。將蟲草、果杞，適量食鹽，姜蔥段放入雞腹中縫合，放入蒸鍋中蒸至雞肉爛即可。　　【功效】益氣補(bǔ)腎。用于腎氣虧虛而致的頭昏乏力，氣短喘促，腰膝酸軟，心慌汗多。　　中醫(yī)認(rèn)為“藥食同源”，一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，同時(shí)又具有良好的補(bǔ)腎作用，如核桃、芝麻、花生、蓮子、板栗、黑豆、蜂蜜、枸杞子、桂圓肉、木耳、狗肉、羊肉、雞肉、魚蝦、芹菜、韭菜等，均可做成菜肴、藥粥等，適當(dāng)?shù)囟鄵穸持?。某些補(bǔ)腎的中成藥，如六味地黃丸、壯腰健腎丸等。