菊花和苦丁茶可以一起泡起吃,兩者不存在配伍禁忌,一起泡水喝一般不會產生毒副作用。
兩者之所以可以一起泡水喝,因為兩者都具有清熱解毒的功效。菊花在清熱功效上不如苦丁茶明顯,性要溫和些,但具有明目、防輻射等功效,兩者一起泡起吃可以相互補充。
菊花和苦丁茶一起泡起吃,可起到清熱明目、降火,針對因肝火過旺而造成眼睛干澀有很好的療效,還可以起到降血壓、降膽固醇的作用,比較適合高血壓和動脈硬化的人群服用。泡時苦丁茶要少些,這樣可以使口感不會那么苦,反而多了些菊花的香味。
需要注意的是雖然菊花和苦丁茶可以一起泡起吃,但并不意味著所有人都可以吃。由于菊花苦丁茶屬于涼性茶飲,因此脾胃虛寒、腸胃不好、月經期女性、孕婦的人群均不適合吃,以免導致身體不適,造成腹瀉的癥狀。