月子里腳腫多為孕期遺留問題，大多在一周內可自行恢復，還可見于貧血、腎臟疾病等，嚴重者建議盡快就醫(yī)，避免延誤治療，具體如下：
1、血容量增加：因懷孕期間血容量增加，受雌激素影響，導致水鈉潴留現(xiàn)象，且隨著胎兒生長，腹腔壓力升高，下肢回流障礙，會導致下肢水腫嚴重。在產(chǎn)褥期體內淤積液會隨汗液逐漸排出，水腫癥狀可逐漸消失至正常，通過清淡飲食，避免多飲水、適量運動可有助于改善。
2、貧血：孕婦多存在鐵供給不足，出現(xiàn)缺鐵性貧血，貧血導致血漿膠體滲透壓降低，血管內水分滲透進入組織間隙，出現(xiàn)腳腫情況。產(chǎn)后鐵需求量明顯下降，通過補鐵治療可逐漸恢復，如鐵鍋炒菜、多食富含鐵的食物，如動物肝臟、菠菜等，必要時可服用琥珀酸亞鐵、硫酸亞鐵等鐵劑治療。
3、腎臟疾病：妊娠期受激素影響，輸尿管平滑肌變松弛，輸尿管增粗及蠕動減弱，尿流緩慢，且右側輸尿管因其生理位置，孕晚期可能出現(xiàn)受子宮壓迫，使尿液逆流，引發(fā)腎孟腎炎，導致腳腫的情況。
月子里水腫還可見于下肢靜脈血栓、肝臟疾病等情況，出現(xiàn)水腫難消退，建議盡快就醫(yī)，以免延誤治療。
