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貧血的人吃什么好?薦7款補(bǔ)血膏方

來(lái)源:金話筒醫(yī)藥 時(shí)間:2024-01-26 08:24:07 手機(jī)版

缺鐵性貧血是指體內(nèi)鐵貯存不足,影響血紅蛋白合成的一種小細(xì)胞低色素性貧血。以皮膚和黏膜顏色蒼白、疲軟無(wú)力、頭暈耳鳴、眼花、記憶力下降為主要表現(xiàn),嚴(yán)重者可出現(xiàn)眩暈和暈厥,活動(dòng)后心悸、氣短,甚至心絞痛、心力衰竭等。

本病屬中醫(yī)“虛勞”范疇,多為脾胃虧虛、運(yùn)化不足所致。治宜健脾開(kāi)胃,益氣養(yǎng)血,臨床觀察發(fā)現(xiàn),膏滋療法有明顯效果,以下介紹幾則,供患者選用。

紅棗阿膠膏:

紅棗500克,黑胡麻仁、胡桃仁肉,桂花各150克,阿膠,冰糖250克,黃酒800毫升。將紅棗、胡麻仁、胡桃仁、桂圓肉共研碎,阿膠置黃酒中浸泡12天。將阿膠酒倒入陶瓷器內(nèi),隔水蒸化后,納入諸藥及冰糖,待冰糖先全溶解后取出,晾晾即成。每次2~3湯匙,開(kāi)水沖飲,每日晨起沖服??绅B(yǎng)血潤(rùn)膚,悅色美顏,適用于各種貧血。

蟲(chóng)草河車牛髓膏:

冬蟲(chóng)夏草末、紫河車各30克,牛骨髓、懷山藥、蜂蜜各250克。將冬蟲(chóng)夏草末、紫河車擇凈,研成細(xì)末,加入懷山藥與牛骨髓搗成的糊狀物中,攪勻,裝在瓷罐中,加入蜂蜜,再放入鍋內(nèi),隔水用小火燉兩小時(shí)即可食用。每周兩劑,連續(xù)3~5月可補(bǔ)益肺腎,填精生髓,適用于缺鐵性貧血、再生障礙性貧血等。

杞元膏:

龍眼肉500克,枸杞子500克。將諸藥擇凈,研細(xì),水煎3次,3次藥液合并,文火濃縮,加入蜂蜜適量,煮沸收膏即成。每次20毫升,每日兩次,溫開(kāi)水或淡姜茶送服。可養(yǎng)血補(bǔ)血,適用于各種貧血的食療。

加味八珍膏:

黨參、生地黃、熟地黃、谷芽、麥芽各150克,炙黃芪300克,炙甘草、肉桂各30克,遠(yuǎn)志、陳皮、大棗各60克,白術(shù)、白芍藥、茯苓、茯神、當(dāng)歸各120克,川芎、制何首烏、女貞子、墨旱蓮、枸杞、炒酸棗仁、桂圓肉、鹿角膠、阿膠各90克,冰糖250克。將諸藥擇凈,研細(xì),水煎3次,3次藥液合并,文火濃縮,加入鹿角膠、阿膠、冰糖,煮沸收膏即成。

每次20毫升,每日3次,溫開(kāi)水送服??绅B(yǎng)心悅脾,補(bǔ)益氣血,適用于缺鐵性貧血,癥見(jiàn)面色白、倦怠無(wú)力、頭暈心悸、少氣懶言、苔薄舌淡胖、脈細(xì)等。

補(bǔ)益膏:

黨參、茯苓、山藥、熟地黃、當(dāng)歸、地骨皮各60克,煉蜜250克。將諸藥擇凈,研細(xì),水煎3次,3次藥液合并,文火濃縮,加入鹿角膠、冰糖,煮沸收膏即成。每次10毫升,每日3次,溫開(kāi)水送服。可補(bǔ)氣血,退虛熱,適用于缺鐵性貧血,癥見(jiàn)周身無(wú)力、虛熱時(shí)作等。

黃酒核桃肉膏:

核桃肉500克,黃酒150毫升,紅糖適量。將核桃肉搗碎,裝入鍋內(nèi),加入黃酒、紅糖,封嚴(yán),上籠蒸一小時(shí)即成,不拘時(shí)用白開(kāi)水沖服??裳a(bǔ)腎養(yǎng)血,潤(rùn)腸通便,適用于貧血,癥見(jiàn)腎虛腰腿酸痛、大便燥結(jié)等。

乾坤膏:

當(dāng)歸、熟地黃、黃芪、黨參各120克,桂圓肉、枸杞、胡麻仁、肉蓯蓉各60克,蜂蜜適量。將上述諸藥擇凈,同入鍋中,加清水適量,浸泡片刻,水煎取汁,共煎3次,3次藥液合并,文火濃縮后,加冰糖、蜂蜜適量,制成膏劑即成。每日兩次,每次20毫升,溫開(kāi)水沖飲,或調(diào)入稀粥中服食??纱笱a(bǔ)氣血,適用于貧血、白細(xì)胞減少癥等。

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