低血糖是指血液中葡萄糖濃度過(guò)低,無(wú)法滿足身體正常功能的需要,其癥狀或表現(xiàn)多種多樣,主要包括心悸與心跳加快、出汗、震顫與顫抖、頭暈與眩暈、意識(shí)障礙等。當(dāng)有不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)的措施。具體如下:
1、心悸與心跳加快:低血糖時(shí),自主神經(jīng)系統(tǒng)受到刺激,導(dǎo)致心率加快,常感心悸不適。立即補(bǔ)充糖分,如口服葡萄糖水或含糖飲料,以迅速提升血糖水平,緩解癥狀。
2、出汗:低血糖導(dǎo)致身體代謝加快,交感神經(jīng)興奮,引起大量出汗。同樣需迅速補(bǔ)充糖分,并避免劇烈運(yùn)動(dòng),以防進(jìn)一步消耗能量。
3、震顫與顫抖:低血糖會(huì)干擾肌肉的正常工作,導(dǎo)致手部、腳部或全身的震顫和顫抖。補(bǔ)充糖分并適當(dāng)休息,以緩解肌肉緊張狀態(tài)。
4、頭暈與眩暈:大腦對(duì)血糖敏感度很高,低血糖時(shí)大腦活動(dòng)受抑,導(dǎo)致頭暈、眩暈。迅速補(bǔ)充糖分,同時(shí)保持平臥位或靜坐,以防跌倒受傷。
5、意識(shí)障礙:嚴(yán)重低血糖時(shí),可能出現(xiàn)意識(shí)模糊、反應(yīng)遲鈍甚至昏迷。對(duì)于意識(shí)不清,應(yīng)立即就醫(yī),靜脈推注葡萄糖以快速恢復(fù)血糖水平,并密切觀察病情變化。
針對(duì)這些癥狀,迅速補(bǔ)充糖分是關(guān)鍵治療措施。同時(shí),根據(jù)具體情況,可能還需要采取其他輔助治療措施。在日常生活中,應(yīng)注意保持規(guī)律的飲食習(xí)慣,避免長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食或劇烈運(yùn)動(dòng)等可能導(dǎo)致低血糖的因素。