孕吐反應(yīng)是懷孕早期女性常見(jiàn)的一種生理現(xiàn)象，往往讓許多準(zhǔn)媽媽備感不適。通常從懷孕后的第6周左右開(kāi)始，由于體內(nèi)激素水平的變化，特別是人絨毛膜促性腺激素（HCG）的增多，在胃腸功能紊亂、胃酸分泌減少、胃排空時(shí)間延長(zhǎng)等多種因素共同作用下，多數(shù)女性會(huì)經(jīng)歷頭暈、惡心、嘔吐、嗜睡、乏力、食欲不振、厭油等一系列癥狀。
正常情況下，在懷孕后的第12周左右這種癥狀會(huì)逐漸減輕或消失，但這一時(shí)間段并非絕對(duì)，因?yàn)槊课慌缘捏w質(zhì)和激素水平變化都存在差異，有些女性可能在整個(gè)孕期都不會(huì)出現(xiàn)明顯的孕吐反應(yīng)，而有些女性則可能持續(xù)整個(gè)孕期，只要產(chǎn)前檢查正常，身體沒(méi)有其他不適，通常都是正?，F(xiàn)象。為了更好地應(yīng)對(duì)孕吐反應(yīng)，準(zhǔn)媽媽們可以采取一些措施來(lái)緩解癥狀，比如保持良好的生活習(xí)慣，多休息，避免勞累；注意飲食衛(wèi)生，避免進(jìn)食不潔、腐敗、過(guò)期的食物；減少異味的刺激，保持居住環(huán)境的清潔和安靜；進(jìn)行心理調(diào)適，避免過(guò)度焦慮和緊張等。
孕吐反應(yīng)是屬于正常的生理現(xiàn)象，不必過(guò)于擔(dān)心，采取以上措施來(lái)緩解癥狀有助于準(zhǔn)媽媽們度過(guò)這一特殊時(shí)期。如有癥狀加重者建議及時(shí)就醫(yī)咨詢(xún)。
