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如何快速緩解感冒

來源:金話筒醫(yī)藥 時間:2025-08-20 15:23:02 手機版

感冒可以通過服用藥物、多飲水、飲食調節(jié)、多休息等方式快速緩解。具體如下:

1、服用藥物:病毒感染引起的感冒通常有自限性,必要時也可在醫(yī)生指導下選擇板藍根、四季抗病毒合劑等藥物治療。細菌感染引起的感冒可在醫(yī)生指導下選擇羅紅霉素、頭孢克肟等藥物治療。發(fā)熱超過38.5℃可在醫(yī)生指導下選擇對乙酰氨基酚或布洛芬退熱治療。

2、多飲水:感冒患者身體會流失大量水分,多飲水可以補充水分,并促進新陳代謝。促進尿液形成,可以幫助發(fā)熱的患者降溫。濕潤咽喉,可以減少咳嗽等癥狀。

3、飲食調節(jié):建議清淡飲食,選擇軟爛、易消化的食物,避免食用辛辣刺激、油膩、生冷等食物,多攝入優(yōu)質蛋白食物,如:雞蛋、牛奶、瘦肉等。

4、多休息:建議規(guī)律作息,避免熬夜或勞累,保證充足的睡眠,有注意提升免疫力,緩解感冒癥狀。

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