孕37周出現(xiàn)不規(guī)律宮縮多久生是不好預(yù)判的。這是因為這種不規(guī)律的宮縮是孕晚期比較常見的現(xiàn)象，與個人的身體狀況有一定的關(guān)系，有可能是假性宮縮與正常的產(chǎn)程發(fā)動沒有必然聯(lián)系，而且這種宮縮也沒有規(guī)律性可言，所以很難確定具體的生產(chǎn)時間。
只有當宮縮規(guī)律間隔時間逐漸縮短，疼痛也強度也逐漸的增強，此時，孕婦就應(yīng)該準備好物品去醫(yī)院待產(chǎn)，這種情況說明產(chǎn)程已經(jīng)發(fā)動，之后會伴隨著宮口逐漸打開的情況，一般情況下會在宮口開全后4到8小時內(nèi)，胎兒完全娩出。
因此，當孕37周出現(xiàn)不規(guī)律宮縮時，也不要擔心，做好胎心監(jiān)測以及腹部B超的檢查，看胎兒的生長發(fā)育情況以及是否存在宮內(nèi)缺氧，然后針對性的進行處理即可，不用過于緊張，還應(yīng)該注意在懷孕階段適度的鍛煉身體也有利于生產(chǎn)。
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