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熱證吃什么,熱氣吃什么最好

來(lái)源:金話筒醫(yī)藥 時(shí)間:2023-03-24 00:38:34 手機(jī)版

1,熱氣吃什么最好

苦瓜,黃連,苦丁茶,蓮子心等苦的東西都是去火的 還有菊花茶,綠豆湯 綠豆湯不要煮時(shí)間太長(zhǎng),在變紅之前就盛出來(lái)喝,效果最好。這時(shí)候的綠豆還沒(méi)有煮炸開(kāi),可以喝掉湯之后繼續(xù)煮。綠豆皮有清熱解暑的作用,綠豆內(nèi)部有解毒的作用。

2,血熱的話吃什么食品好

血熱的最好方法就是“涼血”。這里有專業(yè)一點(diǎn)的回答,不知你受不受得了?血熱證 (中醫(yī)) 臟腑火熱熾盛,熱迫血分所表現(xiàn)的證候。臨床以血液妄行,發(fā)熱,甚者則神昏等為主要表現(xiàn)的證。多因煩勞,恣食辛熱,惱怒傷肝,房事過(guò)度等因素引起。血之運(yùn)行,有其常道,臟腑火熱,內(nèi)迫血分,絡(luò)脈受傷 ,血不循常道而外溢。故血熱證以出血和熱象為主要特征。肺絡(luò)傷則咳血,胃絡(luò)傷則吐血,膀胱絡(luò)傷則尿血,大腸絡(luò)傷則便血;體表出血可見(jiàn)鼻衄、齒衄、舌衄,肌衄等。婦女月經(jīng)前期,經(jīng)量過(guò)多也是血熱的表現(xiàn)。伴見(jiàn)心煩,面赤,口渴喜冷飲,舌紅,脈弦數(shù)有力等熱象見(jiàn)證。血分火熱熾盛,有內(nèi)傷外感之別,以上論述的為內(nèi)傷雜病中所見(jiàn)的血熱證,外感病熱入血分,見(jiàn)衛(wèi)氣營(yíng)血辨證。血熱證治宜清熱涼血,方如黃連解毒湯、犀角地黃湯。 血熱妄行:頭發(fā)突然成片脫落,頭皮油膩光亮,屑多瘙癢,日久發(fā)漸稀疏,皮膚出現(xiàn)瘀點(diǎn)或瘀斑,斑色鮮紅,或伴有流鼻血、牙齦出血、吐血、便血、尿血,或并見(jiàn)心煩、口渴、便秘、小便黃赤,或有發(fā)熱,或見(jiàn)腹痛,舌質(zhì)多紅,苔薄黃,脈弦數(shù)。 如果沒(méi)有以上癥狀就不是血熱。 要保證睡眠質(zhì)量,不要熬夜,注意清淡飲食,調(diào)整心態(tài)。 血熱宜喝苦丁茶。 鮮榨青瓜汁30毫升每日早晚服用一次,連續(xù)服七天為一療程。(注:鮮榨青瓜汁不可加密糖或鹽類調(diào)味品) 中成藥:大補(bǔ)陰丸。丹梔逍遙丸。 白茅根適量代茶飲。 原料: 雞冠花40克,雞蛋1只,白糖適量。 制作: 將雞冠花加水兩碗,煎至一碗,去渣,將雞蛋去殼攪勻燒開(kāi),加入白糖適量即可。 清熱涼血止血。 (1)茅根水燉豬皮:豬皮250克,白茅根30克,冰糖適量。將豬皮去毛洗凈,加入煎好的白茅根水燉至稠粘,再入冰糖拌勻,分五次服,每日1~2次。 (2)紫草大棗湯:紫草10~15克,大棗30克。加適量水煎服,吃棗喝湯。 (3)水牛角茅根湯:水牛角20~30克,白茅根12克,白糖適量。水煎服。 (4)藕節(jié)大棗煎:藕節(jié)250克,大棗500克。將藕節(jié)洗凈,加水適量煎至稠,再放入大棗,煎至熟。揀去藕節(jié),吃大棗,可分次服食。 (5)藕節(jié)蕎麥葉湯:藕節(jié)2個(gè),蕎麥葉50克,水煎服。 (6)旱蓮草燉黃魚鰾:黃花魚鰾100克,旱蓮草30克(布包)。用慢火燉至魚鰾全部溶化。去渣。分4次服,每天2次。 多吃西紅柿、黃瓜、水果,千萬(wàn)不要吃荔枝、杏、李子等。平時(shí)要注意多喝開(kāi)水。 服用一點(diǎn)杞菊地黃丸,該藥治療五心煩熱效果好。 血熱 病證名。亦稱血分熱。即血分有熱。癥見(jiàn)吐衄、咳咯、溺血,午后發(fā)熱,女子月事先期而來(lái),脈弦而數(shù),法當(dāng)涼血。小兒發(fā)熱證型之一?!队卓迫珪罚骸把獰嵴?,每日以午間發(fā)熱,遇夜則涼,此心熱也。輕則導(dǎo)赤散,重則四順飲治之?!?血熱風(fēng)燥型、血熱風(fēng)盛證,本證由于機(jī)體蘊(yùn)熱偏盛,時(shí)值青壯年,血?dú)夥絼傊H,或因性情急燥,心緒煩擾(精神因素,心火內(nèi)生;或因恣食魚腥、辛辣之品,傷及脾胃,郁而化熱;或復(fù)感風(fēng)熱邪氣,均可致使血熱內(nèi)盛,熱盛生風(fēng)化燥,外發(fā)肌膚,出現(xiàn)紅斑,丘疹為主癥的證候。相當(dāng)于西醫(yī)銀屑病的進(jìn)行期。 臨床表現(xiàn): 初發(fā)或復(fù)發(fā)病不久。皮疹發(fā)展迅速,呈點(diǎn)滴狀、錢幣狀或混合狀。常見(jiàn)丘疹、斑丘疹、大小不等的斑片,潮紅、鮮紅或深紅色。散布于體表各處或幾處,以軀干、四肢多見(jiàn),亦可先從頭面開(kāi)始,逐漸發(fā)展至全身。新皮疹不斷出現(xiàn),表面覆有銀白色鱗屑,干燥易脫落,剝刮后有點(diǎn)狀出血??捎型畏磻?yīng);伴瘙癢、心煩口渴。大便秘結(jié)、小便短黃,舌質(zhì)紅赤,苔薄黃或根部黃厚,脈弦滑或滑數(shù)。 血熱治疔法則:涼血化斑、清熱解毒。 方劑舉例:克銀一方、涼血瀉火消風(fēng)湯、白疤一號(hào)方、消銀一湯、牛角地黃湯、生地涼血方等。常用藥物:生地、赤芍、丹皮、丹參、紫草、白茅根、黃芩·黃連、生石膏、知母、板藍(lán)根、大青葉、忍冬藤、北豆根、苦參、草河車、白鮮皮等。 ▲張志禮治法:清熱涼血活血,方藥涼血活血湯,白瘧一號(hào)加減:生槐花、白茅根、生地、雞血藤各50g,紫草根、赤芍、丹參各25g,水煎服,每日1劑,重者每日可服一劑半,方中生槐花、白茅根、生地清熱涼血;赤芍、紫草根、丹參、雞血藤?zèng)鲅钛B(yǎng)血;風(fēng)盛癢甚者,可加白鮮皮50g、刺吉力50g、防風(fēng)15g、秦艽25g、烏梢蛇10g等;若夾雜濕邪,舌苔白膩,皮損浸潤(rùn)較深者,可選加苡仁米50g、茵陳50g、土茯苓50g、防己25g、澤瀉20g,大便燥結(jié)者可加大黃15g、梔子15g,因咽炎、扁桃體炎誘發(fā)者加板藍(lán)根、大青葉、連翹元參。舌質(zhì)較暗或舌有紫斑、皮疹深紅者,可加紅花15g(芷紅花5g)熱過(guò)盛者可加用清血散5-10g沖服(清血散方:生石膏100g、木香、元參、滑石、升麻各100g,制法:上藥煎汁,取皮硝1斤,合拌后陰干,研成細(xì)面,備用,服法:每次服5-10g每日2-3次)。 外用方劑:初期多用無(wú)刺激性的清熱潤(rùn)膚藥膏外敷,后期則與血燥型相同。 常用有:①香蠟膏:香油200g、黃蠟50g,調(diào)勻外用。 ②普連膏:大黃粉10g、黃芩粉1·0g,凡士林80g,調(diào)勻外用,每日涂擦1-2次。 ③清涼膏:主要成份有當(dāng)歸、紫草、大黃。 ④洗療:取楮桃葉半斤,側(cè)柏葉半斤,加水10斤,煮沸20分鐘后,涼溫至30-35°C洗疔,亦可放入澡盆浸浴,但水溫不可太高,每周2-3次。但對(duì)于急性進(jìn)行期患者或皮膚潮紅面積大、有趨向紅皮癥之可能者,不可進(jìn)行浸浴。功能:楮桃葉甘涼無(wú)毒,具有祛風(fēng)除濕、清熱殺蟲(chóng)、潤(rùn)膚止癢,泡浴后一般感到輕松,瘙癢減輕,皮屑脫落,泡浴后外用藥膏·更能發(fā)揮其外用藥效能。 ▲張佩芳 治療治法:涼血瀉火,祛風(fēng)潤(rùn)燥,方用自擬涼血瀉火消風(fēng)湯加減:生地309,赤芍、丹皮、元參各12g,生石(先煎)30g,知母、板藍(lán)根各9g,凈蟬衣、生大黃各5g,白蒺藜15g,天花粉12g。 ▲張曼華 治療治宜清熱涼血活血,選用涼血活血湯、化斑湯、犀角地黃湯或白疤一號(hào)加減。加減:①風(fēng)盛瘙癢加白鮮皮、刺蒺藜、防風(fēng);②夾濕加生苡仁、茵陳、車前子或用除濕胃苓湯;③便結(jié)加大黃、梔子;④咽喉扁桃體炎加大青葉、板藍(lán)根、元參、連召等。 ▲陳榕治療①槐花湯加味:生槐花、生地、土茯苓、生石膏各30g,紫草、升麻各99,癢甚,加蒼耳子15g, 地膚子9g。②土茯苓、茵陳各30g,生槐米、生地、白鮮皮、蒼術(shù)各15g,苦參、黃柏、生山梔、生甘草各9g。③細(xì)生地、蒼耳子各15g,桑葉、苦參、蛇床子、烏梢蛇各9g,菊花、丹皮各6g,赤芍、白鮮皮各10g。 ▲張國(guó)山 方用清瘟敗毒飲加減。藥用:生地、銀花、草河車、白鮮皮、土茯苓、威靈仙、生石膏各30g,赤芍189,黃苓、連翹丹皮、防風(fēng)、羌活各15g, 北豆根10g,甘草6g。 ▲陳桂芝施治宜涼血清熱熄風(fēng)解毒,藥用,白茅根、生槐花、生地各30g,紫草、生地榆、雞血藤、白蒺藜、板藍(lán)根各15g,當(dāng)歸、雙花、連召各12g,赤芍、陳皮各9g,甘草6g。加減:大便干燥加生軍,遍身瘙癢無(wú)度加海桐皮、蜈蚣、蛇蛻以熄風(fēng)止癢,久服苦寒之劑引起脾虛者加白術(shù)、佛 手。外用解毒膏(處方:青黛15g,黃柏30g,煅石膏3009g,黃凡士 林1500g調(diào)成膏)。 ▲ 金起風(fēng)施治:宜涼血消斑,清熱解毒,用消銀一湯:水牛角粉15~3g生地、板藍(lán)根、蠶休、公英、土茯苓各30g,赤芍、丹皮各15g,白鮮皮25g,苦參10g,生甘草6g。 ▲曲志申治療治宜清熱涼血,活血治癬湯主之(菊花、當(dāng)歸、生地、白芍、苦參、蟬蛻、丹皮、白鮮皮水煎服,若熱盛者加生槐花、膽草、紫草、梔子、黃苓、黃連,大便秘結(jié)者加大黃、元明粉,血瘀者加桃仁、紅花,口渴者加花粉、麥冬)。 ▲ 邵康蔚治以涼血消風(fēng)。藥用:土茯苓30g,白鮮皮、威靈仙、銀花、丹皮、白蒺藜、紫草、生槐花、生側(cè)柏葉、灸甘草各10g。 ▲侯文廉涼血活血湯加減,藥用:生地、赤芍、丹皮、白茅根、紫草、蚤休、苦參、白鮮皮、山豆根、板藍(lán)根十天青葉等。 ▲王根基治以清熱涼血為主,佐以活血祛風(fēng)之品,方用牛角地黃湯,藥用:牛角50g,生地黃50g,大青葉25g,烏梢蛇15g,丹參20g,防風(fēng)15g。加減:①風(fēng)盛加威靈仙、白蒺藜、蟬衣、秦艽、獨(dú)活;②濕盛加地膚子、苦參、木通、土茯苓;③熱盛加梔子、山豆根、虎杖、槐花、紫草根;④睡眠欠佳加夜交藤、生龍牡;⑤癢甚加海桐皮、白鮮皮、皂刺。 ▲劉升翔 治以清熱涼血、祛風(fēng)解毒,方用槐花湯加減,藥用龍骨、牡蠣各30g(先煎)、槐花、紫草各15g,生地、土茯苓、金銀花各20g,生石膏30g丹皮、甘草各10g。血熱的最好方法就是“涼血”。 食療方法:中醫(yī)認(rèn)為,蓮藕有清熱涼血的作用,無(wú)論涼拌、榨汁、清炒都可以,此外雪梨、苦瓜、苦菜、絲瓜、鮮蘆筍、螃蟹、鴨肉也是涼血之物。多吃新鮮的蔬菜和水果。不要吃牛羊肉及麻辣火鍋。忌煙忌酒,辛辣刺激性的食物及濃茶,碳酸飲料和調(diào)料。 中藥滋補(bǔ):一般多喝點(diǎn)菊花水就可以了,必要時(shí)可加點(diǎn)丹皮一起泡水,西瓜皮、綠豆湯,也可用涼血藥物,如生地10克、丹皮6克、白茅根6克、芍藥6克,煎水喝。 日常調(diào)養(yǎng):不宜做日光浴,血熱的人本來(lái)就陽(yáng)氣盛,如果在陽(yáng)光下曝曬,吸收陽(yáng)氣,等于雪上加霜。要做溫和運(yùn)動(dòng),例如瑜伽,靜態(tài)運(yùn)動(dòng)有利于調(diào)節(jié)體內(nèi)血運(yùn),撫平情緒波動(dòng)。保證在黃金睡眠時(shí)間(晚11點(diǎn)~早6點(diǎn))的睡眠,給皮膚一個(gè)修復(fù)、調(diào)整的時(shí)間,它才能在白天展現(xiàn)最好的狀態(tài)。 皮膚護(hù)理:血熱者主要的美容問(wèn)題是皮膚油膩潮紅、易生痤瘡,最好用清爽型的清潔護(hù)膚品。血熱最好的辦法:涼血滋陰,要吃些能涼血滋陰潤(rùn)肺潤(rùn)腸道的食物:蓮藕,龍眼,黑木耳,甘蔗,菠菜,雪梨,紅薯,香蕉??梢杂蒙?6克熟地16克玉竹煲肉湯喝吃漿水面燉只鴨子吃,鴿子也可以,都是“涼”的東西

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