2型糖尿病是臨床上比較常見的一種疾病,目前尚無根除的方法?;颊呖梢酝ㄟ^飲食、運動、藥物治療等方式控制血糖水平,延緩病情進(jìn)展。
1、飲食:建議2型糖尿病患者以低糖飲食為主,可以適當(dāng)吃新鮮的蔬菜和水果,如西紅柿、黃瓜等,同時避免吃高糖食物,如奶油蛋糕、巧克力等。還需要注意少食多餐,避免暴飲暴食;
2、運動:2型糖尿病患者平時還可以適當(dāng)進(jìn)行有氧運動,比如慢跑、打太極拳等,有助于消耗體內(nèi)多余的熱量以及脂肪,從而達(dá)到輔助降血糖的效果。但在運動之前需要先咨詢醫(yī)生,并根據(jù)自身情況選擇合適的運動方式;
3、藥物治療:如果通過飲食和運動調(diào)理后,血糖水平仍無法控制,則可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降糖藥物進(jìn)行治療,如鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片等。另外,如果胰島功能已經(jīng)出現(xiàn)明顯損傷,則也可以遵醫(yī)囑注射胰島素進(jìn)行治療;
4、其他:如果2型糖尿病患者的病情比較嚴(yán)重,則可能需要終身用藥治療。部分人群在經(jīng)過積極有效的治療后,可能會出現(xiàn)治愈的情況。但也有部分人群由于個人體質(zhì)原因或者沒有做好日常護(hù)理工作,則可能會導(dǎo)致病情反復(fù)發(fā)作。
在日常生活中建議2型糖尿病患者保持良好的生活習(xí)慣,并定期到醫(yī)院復(fù)查血糖水平。