孕8月媽媽需要注意什么呢？這一時期很容易患妊娠高血壓綜合征。如果在早晨醒來，水腫未退，或一周內(nèi)體重增加500克以上，就應該盡快到醫(yī)院診查。妊娠高血壓綜合征雖然可怕，但只要及早發(fā)現(xiàn)，及時治療，并無大礙。孕8月還要注意以下事項：
懷孕8個月注意事項之一：到了孕晚期，謹防妊娠中毒癥。妊娠中毒癥的主要表現(xiàn)有:浮腫、蛋白尿、高血壓。
懷孕8個月注意事項之二：控制體重，保持營養(yǎng)平衡和足夠的睡眠是預防該癥的有效措施。可以利用胎動對寶寶進行家庭監(jiān)護。每天早中晚各測一小時，三次數(shù)字相加乘以四即為十二小時的胎動數(shù)。正常30～100次之間。如胎動每小時低于3次或比前一天下降一半以上，說明胎兒在宮內(nèi)有缺氧現(xiàn)象，應到醫(yī)院急診。
懷孕8個月注意事項之三：為了防止以后哺乳時發(fā)生乳頭皸裂，經(jīng)常擦洗乳頭，然后涂一些油脂。對哺乳充滿自信的心態(tài)將是產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)成功的基本保證。應多吃營養(yǎng)價值較高的蛋白質(zhì)，含有礦物質(zhì)和維生素的食物。要控制脂肪和淀粉類食物的攝入，以免胎兒過胖，給分娩帶來困難。腹部擦液體維生素E或油脂，以增加腹部皮膚的彈性，減少妊娠線的出現(xiàn)。切忌慵懶，隨意打發(fā)日子。
懷孕8個月注意事項之四：介紹幾種消除分娩時肌肉無效緊張的方法，每天練習半小時。
懷孕8個月應該最注意是孕婦的壓力，當準媽媽壓力過大和情緒不穩(wěn)定時，家人的支持就顯得格外重要。只要家人多付出一些關心和幫助，就可使準媽媽心情好轉(zhuǎn)。
孕8月的準媽媽要注意休息，不可過度勞累，并且節(jié)制水分與鹽分的攝入量，把體重增加限制在每周350克以下。嚴防感染流行性感冒。相關文章閱讀推薦：睡姿和缺鈣影響孕晚期睡眠
