缺少維生素c的癥狀有哪些,孕婦缺乏維生素c的癥狀孕婦在孕期需要補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)很多，其中維生素C是不可或缺的一部分，孕婦缺乏維生素C會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)容易斷裂、皮膚粗糙干燥、傷口愈合得慢、虛弱、牙齒出血、貧血、身體有瘀傷等癥狀,孕婦缺維生素C的危害維生素C是一種水溶性維生素，維生素C在胎兒腦發(fā)育期起到提高腦功能敏銳的作用,所以孕婦應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充維生素C缺乏維生素會(huì)有什么樣的癥狀。
1、缺乏維生素會(huì)有什么樣的癥狀?1.缺乏維生素A易得夜盲癥，光線昏暗時(shí)看不清東西，行動(dòng)困難。2.缺乏維生素B1易得腳氣病。注意：和平時(shí)說的“臭腳丫子”不同，腳氣是由于真菌感染所得的一種皮膚??；腳氣病是由于缺乏維生素B1所引發(fā)的全身性疾?。ㄈ缍喟l(fā)性神經(jīng)炎、肌肉萎縮）。3.維生素C又稱抗壞血酸，缺乏維生素C易得壞血病，壞血病的特征是愛出血，比如牙齦出血。4.缺乏維生素D易得佝僂病、骨質(zhì)疏松，維生素D主要是促進(jìn)鈣吸收；缺乏維生素D會(huì)造成鈣吸收失調(diào)，鈣不能沉積在骨骼上
2、缺少維生素c的癥狀有哪些孕婦缺乏維生素c的癥狀孕婦在孕期需要補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)很多，其中維生素C是不可或缺的一部分，孕婦缺乏維生素C會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)容易斷裂、皮膚粗糙干燥、傷口愈合得慢、虛弱、牙齒出血、貧血、身體有瘀傷等癥狀。其次血液中的維生素C含量與智力有著密切關(guān)系，胎兒出生后自身合成維生素c能力在10個(gè)月后迅速下降，到1周歲時(shí)幾乎全部喪失，孕婦若不注意從飲食中供給維生素C，寶寶則會(huì)出現(xiàn)大腦發(fā)育不良，甚至導(dǎo)致腦功能紊亂癥現(xiàn)象。孕婦缺維生素C的危害維生素C是一種水溶性維生素，維生素C在胎兒腦發(fā)育期起到提高腦功能敏銳的作用，一項(xiàng)研究證實(shí)，人腦是人體含維生素C最多的地方，孕期婦女充足的攝取維生素C，可以提高胎兒的智力，由此可見，孕婦攝人充足的維生素C對(duì)胎兒的發(fā)育很重要。但是維生素C需要量高而利用率低，容易因攝人不足而引起維生素C的缺乏，孕婦如果缺乏，則容易患?jí)难?、貧血、流產(chǎn)及早產(chǎn)，所以孕婦應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充維生素。
