天氣寒冷，露在外面的皮膚很容易出現(xiàn)凍瘡的可能。除了“傳統(tǒng)”的手腳部位凍瘡多發(fā)外，不少女士的腿部、臀部也出現(xiàn)凍瘡。女士冬季穿短裙、褲襪、長筒靴等是導(dǎo)致腿部和臀部長凍瘡的主要誘因。
這段時間女性長凍瘡主要集中在腳趾、腿部和臀部，這跟冬季的穿著有關(guān)。不少女士覺得冬季穿棉褲顯得太臃腫，所以選擇褲襪、短裙等，既保暖又時尚。但是，人體臀部和大腿外側(cè)皮下脂肪較多，原本局部血液循環(huán)就比較緩慢，褲襪會壓迫皮膚，使血液流動較慢，加上穿著短裙容易受凍，就會導(dǎo)致這一片區(qū)域生凍瘡。另外，對于那些喜歡穿長筒靴的女性來說，靴子會緊緊裹住小腿，讓汗液不能正常散發(fā)，在濕冷的環(huán)境下也容易誘發(fā)凍瘡。
專家建議，冬季女性應(yīng)少穿緊繃的褲子和短裙，可以選擇穿一些保暖性能好的薄羊毛褲，不可長期穿長筒靴。出現(xiàn)凍瘡后，可適當(dāng)擦抹一些凍瘡膏。在日常生活中，要做好御寒保暖工作，特別要注意四肢末端、耳廓、大腿、臀部等部位;可食用一些高熱量食物，多補(bǔ)充維生素;堅持體育鍛煉，改善身體血液循環(huán)，提高機(jī)體對寒冷的適應(yīng)能力。同時，女性可以每天對容易犯凍瘡的部位雙手按摩20次左右使其發(fā)熱，能起到有效預(yù)防的效果。如果凍瘡出現(xiàn)潰爛，要及時治療。
