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脊柱側(cè)彎s型做什么運(yùn)動(dòng)

來(lái)源:金話筒醫(yī)藥 時(shí)間:2025-08-03 11:17:48 手機(jī)版

脊柱側(cè)彎S型,可通過(guò)引體向上、平板支撐、小燕飛等方式進(jìn)行鍛煉,增加脊柱的穩(wěn)定性,改善癥狀。對(duì)于嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎患者,還可考慮進(jìn)行手術(shù)治療。

脊柱側(cè)彎S型,病變程度較輕,沒(méi)有明顯臨床癥狀,可進(jìn)行一些鍛煉,例如引體向上,還可以進(jìn)行平板支撐以及小燕飛,可增加腰背部肌肉力量,增強(qiáng)腰背肌穩(wěn)定性,也可以通過(guò)牽引、手法復(fù)位等方式給予改善,可防止脊柱側(cè)彎持續(xù)加重,要定期就醫(yī)復(fù)查。

如果脊柱側(cè)彎持續(xù)加重,嚴(yán)重影響到了生活質(zhì)量,還可考慮手術(shù)治療,比如植骨融合手術(shù)。在術(shù)后為了避免出現(xiàn)感染,還應(yīng)遵醫(yī)囑口服抗感染藥物治療,例如阿奇霉素分散片、阿莫西林膠囊、鹽酸左氧氟沙星膠囊等。

經(jīng)及時(shí)治療,脊柱側(cè)彎能夠得到改善,可提升生活質(zhì)量。在治療過(guò)程當(dāng)中,要合理休息,不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng),合理膳食。

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