懷孕在醫(yī)學稱為妊娠。36天沒來月經也沒妊娠，可能是正?，F(xiàn)象，也可能是精神壓力過大、月經失調、子宮內膜炎、宮頸息肉等原因所導致。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下給予相應的改善或治療措施。具體如下：
1、正?，F(xiàn)象：正常情況下，月經推遲一周或者是提前一周都屬于正?，F(xiàn)象，不需要過多代謝，需要密切觀察自身情況，保證充足睡眠。
2、精神壓力過大：長時間精神壓力過大，會導致體內內分泌出現(xiàn)紊亂，會影響到月經來潮，導致月經異常，需要學會釋放壓力或者是聽舒緩音樂。
3、月經失調：跟不良習慣有密切關系，會導致體內激素水平出現(xiàn)波動，從而會影響到月經，需要保持良好心態(tài)，必要時候可以在醫(yī)生指導下使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、復方雌二醇片等藥物進行治療，能夠補充體內激素水平。
4、子宮內膜炎：可能是子宮內膜受到炎癥感染等因素所導致。會影響到子宮內膜脫落，患者可以在醫(yī)生指導下使用阿莫西林膠囊、羅紅霉素膠囊、頭孢克肟分散片等藥物進行治療，有抗原作用。
5、宮頸息肉：可能跟炎癥刺激或者是內分泌紊亂等因素有密切關系，有可能會導致月經周期紊亂或者是月經周期延長，平時在飲食上可以多吃蘋果和西紅柿等，如果出現(xiàn)了明顯增大，需要盡早通過腹腔鏡下手術切除方式來治療。
除此之外，也可能是多囊卵巢綜合征等原因所導致。在平時患者需要保證充足睡眠，避免長時間熬夜，另外還需要增加護照鍛煉，比如快走和慢走等，能夠增強體質。
