全身干燥起皮屑,可能是因?yàn)槟挲g因素、氣候因素、環(huán)境因素、飲食因素、銀屑病、魚鱗病等原因?qū)е?。建議及時(shí)就醫(yī),根據(jù)不同的原因,在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的措施。具體如下:
1、年齡因素:隨著年齡的增長(zhǎng),皮膚老化,其保濕功能和屏障功能逐漸減弱,天然保濕因子含量減少??赏ㄟ^使用保濕乳液、潤(rùn)膚霜等具有保濕功效的護(hù)膚品,保持皮膚的水分。
2、氣候因素:秋冬季節(jié)天氣干燥,氣溫降低,皮膚表層的水分容易流失,導(dǎo)致皮膚干燥起皮屑。建議在秋冬天氣干燥的季節(jié),可使用加濕器或在室內(nèi)放置一盆水,以增加室內(nèi)濕度。
3、環(huán)境因素:長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境、干燥環(huán)境、寒冷環(huán)境等,都可能導(dǎo)致皮膚水分流失,出現(xiàn)皮膚干燥起皮屑的現(xiàn)象。建議避免長(zhǎng)時(shí)間處于干燥環(huán)境、空調(diào)環(huán)境或寒冷環(huán)境中。注意保持室內(nèi)濕度適宜,多喝水,避免皮膚水分流失。
4、飲食因素:偏食、喝水少、缺乏維生素等,也可能導(dǎo)致皮膚干燥起皮屑。建議多喝水,增加新鮮的水果、蔬菜等食物的攝入,如動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、韭菜、南瓜、蛋黃、牛奶、豆類等。注意飲食均衡,避免過度攝入辛辣、刺激性食物。
5、銀屑病:當(dāng)患有銀屑病時(shí),皮膚表面的角質(zhì)層會(huì)受損,會(huì)導(dǎo)致皮膚水分的保持和封鎖營(yíng)養(yǎng)的能力下降,導(dǎo)致皮膚過度干燥,出現(xiàn)皮屑??勺襻t(yī)囑使用維A酸乳膏、鹵米松乳膏、甲氨蝶呤片等藥物進(jìn)行治療。
6、魚鱗?。呼~鱗病是一種遺傳性疾病,主要表現(xiàn)為皮膚干燥、脫屑和魚鱗狀皮損??勺襻t(yī)囑使用維A酸乳膏、尿素乳膏、夫西地酸乳膏等藥物進(jìn)行治療。
日常生活中,建議選擇溫和的清潔產(chǎn)品和保濕乳,不要過度頻繁地洗澡或使用熱水燙洗,以免破壞皮膚表面的油脂層,導(dǎo)致皮膚更加干燥。同時(shí),洗澡時(shí)避免使用肥皂或含有刺激成分的洗浴產(chǎn)品。外出時(shí)要做好防曬措施,避免紫外線直接照射皮膚,以免加重皮膚干燥和皮屑問題。
