夏天是可以喝西洋參枸杞茶的,可以滋陰降火、滋補肝腎、延衰抗老等,是一款不錯的保健茶。
西洋參的特點是偏寒,有補氣,滋陰清火生津的功效。在夏天,氣溫很高,很容易出現(xiàn)一些上火的癥狀,比如口干咽干、心煩氣躁,甚至食欲不振的情況,這個季節(jié)經(jīng)常喝點西洋參茶,可以緩解這些不適癥狀。而枸杞子性甘,味平,主要功效是滋補肝腎、明目、潤肺,同時還有延衰抗老的功效,又名卻老子,其含有多種氨基酸、甜菜堿、玉蜀黍黃素、酸漿果紅素等特殊營養(yǎng)成分,使其具有非常好的保健功效。一般也不會引起上火,兩者一起泡茶喝對身體非常有益。
因此,夏天可以適量喝西洋參枸杞茶,有益健康。在和西洋參枸杞茶期間,建議忌口,參類不能和白蘿卜同食,還有就是胃有寒濕的患者也不建議喝西洋參枸杞茶。