糖尿病前期一般是指血糖偏高但沒有達到糖尿病診斷標準的階段。臨床上通常將空腹血糖受損、糖耐量異常以及IGT這三種情況稱為糖尿病前期。
一、原因
1.空腹血糖受損:正常人的空腹血糖在3.9-6.0mmol/L之間,而患者的空腹血糖大于等于7.0mmol/L,但是小于等于11.1mmol/L,則可判定為空腹血糖受損;
2.糖耐量異常:患者餐后兩小時血糖值大于等于7.8mmol/L,但是小于等于11.1mmol/L時,即可判定為糖耐量異常;
3.IGT:如果患者進行口服葡萄糖耐量試驗后,其胰島素分泌延遲,導致血液中的葡萄糖濃度上升,并且超過正常范圍,則可以被認定為IGT。
二、治療
1.飲食調(diào)理:對于處于糖尿病前期的人群而言,在日常生活中應避免食用含糖量高的食物,如蛋糕等,以免使體內(nèi)的血糖水平持續(xù)升高,不利于身體健康。同時還要注意合理膳食,適當吃新鮮的水果和蔬菜,比如蘋果、西紅柿等,能夠補充身體所需要的維生素C,而且還可以促進胃腸道蠕動,預防便秘的發(fā)生;
2.運動鍛煉:平時也可以根據(jù)自身情況進行一些體育鍛煉,比如慢跑、打太極拳等,有助于增強體質(zhì),控制體重,從而改善不適癥狀;
3.藥物治療:若通過上述方法干預無效,建議及時就醫(yī)遵醫(yī)囑使用降糖類藥物來緩解病情,常用的藥物有鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片等。
除此之外,還需要定期到醫(yī)院復查,以了解血糖的變化情況。若出現(xiàn)其他不適癥狀或原有癥狀加重,應及時就診并采取針對性措施。