子宮肌瘤患者在飲食上需要注意避免某些食物，如含有雌激素的食物、營(yíng)養(yǎng)品、保健品、美容品以及藥品、辛辣刺激性食物、海鮮及發(fā)物、燒烤、油炸、腌制類的食物、高脂肪食物、高鹽食物、含有激素類的藥物等。如有疑慮或特殊需求，請(qǐng)咨詢專業(yè)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。
1、含有雌激素的食物、營(yíng)養(yǎng)品、保健品、美容品以及藥品：例如紅棗、阿膠、蜂王漿、豆制品類（如豆?jié){、豆粉、豆腐等）。因?yàn)樽訉m肌瘤的發(fā)生可能與雌激素有關(guān)，所以患者應(yīng)盡量避免食用這些食物。
2、辛辣刺激性食物：如辣椒、胡椒、生蔥、生姜、生蒜、白酒等。這些食物可能會(huì)刺激肌瘤增長(zhǎng)，也可能加重病癥。
3、海鮮及發(fā)物：如牡蠣、鮮蝦、螃蟹、咸魚(yú)、鰻魚(yú)、黑魚(yú)、牛羊肉、狗肉等。這些食物可能含有較高的熱量和脂肪，不利于病情恢復(fù)。
4、燒烤、油炸、腌制類的食物：如烤串、炸肉、罐頭、泡菜、小咸菜等。這些食物中的致癌物質(zhì)和過(guò)多的鹽分不利于健康。
5、高脂肪食物：如蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、黃油等。這些食物可能給身體提供大量的熱量，可能導(dǎo)致子宮肌瘤增大。
6、高鹽食物：如加工肉制品、咸菜等。攝入過(guò)多的鹽可能導(dǎo)致體內(nèi)液體潴留，加劇腫瘤的體積。
7、含有激素類的藥物：如避孕藥等。這些藥物可能會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤患者內(nèi)分泌紊亂，對(duì)疾病的恢復(fù)產(chǎn)生不利影響。
建議子宮肌瘤的患者多吃當(dāng)季的新鮮蔬菜和水果，以及富含鐵質(zhì)的食物如菠菜、動(dòng)物肝臟等，以防止出現(xiàn)缺鐵性貧血。在飲食方面，應(yīng)以自然素食為主，保持高纖維素、低脂、低糖的飲食方式，有助于改善肌瘤引起的癥狀，減少炎癥的發(fā)生。
