一次高危行為雖然存在感染風(fēng)險(xiǎn)，但不必過(guò)度恐慌，關(guān)鍵在于及時(shí)采取預(yù)防措施并關(guān)注身體變化。
在面臨高危行為后，雖然有一定的感染風(fēng)險(xiǎn)，但每個(gè)人的情況都是獨(dú)特的，感染的發(fā)生受多種因素影響，包括接觸方式、病毒載量、個(gè)人免疫力等。因此，不必立即陷入絕望或恐慌之中。
重要的是，要迅速行動(dòng)起來(lái)，采取必要的預(yù)防措施。這包括及時(shí)清潔身體，特別是接觸部位，以減少病原體的殘留。如果可能，盡快咨詢(xún)醫(yī)生或醫(yī)療機(jī)構(gòu)，了解是否需要進(jìn)行預(yù)防性治療或接種相關(guān)疫苗。同時(shí)，保持積極的心態(tài)，避免過(guò)度焦慮影響身心健康。
在接下來(lái)的時(shí)間里，要密切關(guān)注自己的身體變化，如出現(xiàn)異常癥狀或不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并告知醫(yī)生自己的高危行為史，以便醫(yī)生能夠準(zhǔn)確判斷并采取相應(yīng)措施。
