運動后哮喘,考慮跟缺乏鍛煉、劇烈運動、年齡較大、冷空氣刺激、接觸過敏物質等因素有關。建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下給予相應的治療措施。具體如下:
1、缺乏鍛煉:如果平時生活中經常不運動,鍛煉時間比較少,身體耐受能力不行,可能會出現(xiàn)運動后哮喘癥狀。平時生活中需要適當進行體育運動,提高耐受能力。
2、劇烈運動:若運動過程中運動強度過大、過于劇烈,可能會導致小氣道收縮、痙攣,出現(xiàn)哮喘癥狀。需適當降低運動量,避免對個人身體恢復造成影響。
3、年齡較大:若個人年齡比較大,身體耐受能力較差,無法進行高強度的運動,可能會出現(xiàn)運動后哮喘。平時需多注意休息,避免過度勞累,或進行過于劇烈的體育運動。
4、冷空氣刺激:運動過程中如果接觸到了冷空氣,冷空氣刺激咽喉部位,可能會導致咽喉部位痙攣,出現(xiàn)哮喘。若哮喘比較明顯,可以在醫(yī)生指導下使用富馬酸福莫特羅片、布地奈德氣霧劑、多索茶堿片等藥物治療。
5、接觸過敏物質:若運動過程中有容易過敏的物質,例如花粉、塵螨等,進入咽喉部位,可能會導致過敏反應產生,誘發(fā)哮喘,一般需佩戴好口罩,遠離容易過敏的物質。
除以上情況外,也考慮跟心理因素有關。平時需要適當運動,避免運動劇烈或運動強度過大,同時還需適當休息。