1，男性疲勞吃什么藥

西洋參片 建議到正規(guī)醫(yī)院做一下身體檢查，明確是那種疾病后再選擇藥物治療。

2，男性吃什么可以解除疲勞

男性解除疲勞要有明顯且好的效果，可以試試益普利生的金利膠囊。金利膠囊以黃芪、西洋參、淫羊藿、油菜花粉、金銀花、沙棘、木瓜、梔子、海狗鞭為主要原料制成，具有抗疲勞、對(duì)化學(xué)性肝損傷有輔助保護(hù)作用。能很好的改善男性前列性病、男子性功能障礙、化學(xué)性肝損傷，對(duì)工作量大，經(jīng)常有應(yīng)酬的男性非有很好的療效。

3，男士覺(jué)得身體容易疲勞需要吃什么保健品

注意休息！保健品都是騙人的身體的疲勞可以通過(guò)合理的安排作息，勞逸結(jié)合。心理的疲勞就算你吃人參鹿茸也沒(méi)有辦法緩解。鹿茸，人參，六味地黃丸補(bǔ)腎的就可以你好，請(qǐng)問(wèn)夜間的睡眠質(zhì)量如何呢，如果睡眠不好可以用一些安神的中藥。

4，男人疲勞吃什么保健品好

中年男人最容易“透支”的就是健康。許多中年人都經(jīng)歷過(guò)情緒低落、容易疲勞、不愿意運(yùn)動(dòng)、失眠、頭痛、注意力不集中的“亞健康狀態(tài)”。長(zhǎng)此以往，各種各樣的疾病就會(huì)悄然襲來(lái)。為此專(zhuān)家特別推薦了適于中年男人的自我保健菜單。 男人的健康食譜 　　商務(wù)餐遠(yuǎn)離生猛海鮮 　　烤涮生猛海鮮成為一種飲食時(shí)尚，但是由于這些食物中存在寄生蟲(chóng)和細(xì)菌的概率很高，加之過(guò)于追求味道的鮮美，烹調(diào)不夠充分，不知不覺(jué)中已經(jīng)病從口入。 　　推薦菜品：夏日田園 　　材料：鮮蘆筍240克，鮮冬菇160克。 　　調(diào)味料：素上湯1杯，鹽、糖各半茶匙，姜汁、油各1茶匙，胡椒粉、麻油各少許。 　　做法： 　　1．鮮冬菇去蒂，洗凈，用煮滾的調(diào)味料煨熟（約需1分鐘）。 　　2．鮮蘆筍削去根端老梗，放入油、鹽，在滾水中焯1分鐘，撈出置冷水浸片刻，再放入煮滾的調(diào)味料中煨兩分鐘，使入味。 　　坐辦公室者吃什么好 　　做文字工作或經(jīng)常操作電腦的人容易視力下降。維生素A可預(yù)防此癥。每星期吃三根胡蘿卜，即可保持體內(nèi)維生素A的正常含量。整天呆在辦公室日曬的機(jī)會(huì)少，易缺乏維生素D而患骨質(zhì)疏松，需多吃海魚(yú)、雞肝等富含維生素D的食物。熱文推薦：計(jì)算機(jī)族必喝的健康飲品 　　推薦菜品：芫荽龍魚(yú)羹 　　材料：新鮮海魚(yú)肉480克，冬筍、草菇各40克，雞蛋白1只，雞肝20克，上湯4杯，紅辣椒2根，芫荽葉少許。 　　做法： 　　1．將新鮮的海魚(yú)洗凈，蒸熟起肉。 　　2．冬筍、草菇和雞肝洗凈，氽水過(guò)冷水，分別切成小塊；紅辣椒洗凈，切開(kāi)去籽，切菱形塊。 　　3．將上湯放鍋內(nèi)，下冬筍、草菇和雞肝，以鹽調(diào)味，加入海鮮肉，待煮沸后下紅辣椒，倒入蛋白推勻，撒上芫荽即可。 　　可穩(wěn)定情緒的食物 　　鈣具有安定情緒的作用，能防止攻擊性和破壞性行為發(fā)生。脾氣暴躁者應(yīng)該借助于牛奶、酸奶、奶酪等乳制品以及魚(yú)干、骨頭湯等富含的鈣質(zhì)以平和心態(tài)。當(dāng)人承受巨大的心理壓力時(shí)，其所消耗的維生素C將顯著增加。精神緊張者每天吃3—5枚鮮棗就可補(bǔ)充足夠的維生素C。美國(guó)一些白領(lǐng)定時(shí)服用適量的維生素C片就是為了應(yīng)付緊張的工作環(huán)境。 　　推薦菜品：忌廉蘑菇煲 　　材料：薯仔、鮮蘑菇各160克，牛油2茶匙，淡奶1湯匙。 　　忌廉料：忌廉蘑菇湯半罐，水半杯，淡奶半杯，鹽少許。 　　做法： 　　1．薯仔蒸熟，壓成茸，加入牛油、淡奶和調(diào)味料拌勻。 　　2．蘑菇去蒂，洗凈抹干，釀入薯茸，泡油。 　　3．煮滾忌廉料，放入釀好的蘑菇，文火煮至再滾即成。 　　抗疲勞食品 　　疲勞的時(shí)候不宜將雞、魚(yú)、肉、蛋等大吃一通。因?yàn)槠跁r(shí)人體內(nèi)酸性物質(zhì)積聚，而肉類(lèi)食物屬于酸性，會(huì)加重疲勞感。相反，新鮮蔬菜、水產(chǎn)制品等堿性食物能使人體內(nèi)酸堿平衡，有緩解疲勞之功效。 　　推薦菜品：葡汁四蔬 　　材料：西蘭花、菜心、珍珠筍（玉米筍）、茄子各80克。 　　做法： 　　1．西蘭花、菜花均切成小朵，與珍珠筍用油、鹽滾水焯熟，過(guò)冷水，瀝干。 　　2．茄子切片蒸熟。 　　3．煮葡汁：熱油炒汁咖喱粉、面粉，加入素上湯慢火攪勻，再加入鹽、糖、椰汁、淡奶，煮滾即離火，淋在鮮蔬面上，放入烤箱以攝氏170度至表面金黃色即成.