1，女30歲性冷淡吃什么藥

吃飽喝足休息好，營養(yǎng)全面增補濡養(yǎng)心肝脾肺腎五臟，結合有氧運動，多曬太陽，氣血充盈氣血活就不會出現(xiàn)性冷淡了。性冷淡要消除壓力，集中精力提高自身和對方的樂趣，尋找并消除性欲低下的原因。不僅要擺脫自己的消極情緒，還要幫助伴侶一起超越這種心理障礙。讓伴侶認識到問題的性質和可能原因，避免向伴侶施加壓力，促進雙方的交流。特別是女性如果有宮寒證則必須要及時看醫(yī)師，確診并辨證施治。飲食起居必須保持常溫。1.中醫(yī)療法性冷淡調陰陽；補腎氣；激活性腺軸。2.心理療法心理治療，一些女性尤其是曾經受到過性侵害的女性，是應該進行性心理治療的。如果能夠找到一個她們愿意信賴的專業(yè)人士傾聽她們的傾訴、安慰她們受傷的心靈最好。3.按摩療法。4.經穴輔助治療。5.運動輔助治療。4預防 性冷淡1.消除消極的心理因素，糾正錯誤認識。2.夫妻之間的性生活應該互相配合，達到性愛和諧，才能在做愛中取得“雙贏”。3.積極治療引起“敗性”的疾病，只有祛除“敗性”的病患，才有高質量的性生活。4.停用“掃性”藥物，多數(shù)人在停藥后“冷卻”的性欲就會再度“點燃”。5.多看有關性知識的讀物，多向醫(yī)生咨詢，提高性欲望，改善做愛技巧，讓雙方能夠真正地享受性愛的樂趣。參見 性冷淡 - 搜狗百科 滋陰補腎藥，有的是心理問題，有的是自己太累……去醫(yī)院就診吧其實主要是沒感情了吧最好前戲，放松心情試試看；

2，女人性冷談吃什么藥起作用

提高女性性興奮的食物 豬腎：豬腎又名豬腰子.含鋅,鐵,銅,磷,維生素B族,維生素C,蛋白質,脂肪等,是含鋅量較高的食品.中醫(yī)認為,豬腎味咸,有養(yǎng)陰補腎之功效.適宜于腎虛熱性欲較差的女性食用. 子母雞：為未生蛋的小母雞,含有豐富的蛋白質,維生素E,維生素B族,鈣,磷,鐵等,有滋陰潤燥,補精填髓之功.性欲較弱的女子最宜服用. 烏骨雞：又名烏雞.含有維生素B1,維生素E,泛酸,蛋白質,脂肪等.《本草綱目》說它能“補虛勞,治消渴,益產婦,治婦人崩中帶下,一切虛損等癥.女性常食能滋陰補腎陽,提高性欲望. 鴿肉：含有豐富的蛋白質,鐵,磷,鉀等,《本草綱目》中說“鴿性淫易合,故名.凡鳥皆雄乘雌此特雌乘雄,故其性最淫.”女性常食鴿肉可提高性欲. 鴿蛋：含優(yōu)質蛋白質,磷脂,鐵,鈣,維生素A,維生素B1,維生素B2,維生素D等營養(yǎng)成分.中醫(yī)認為,鴿蛋味甘,性平,具有補肝腎,益精氣,豐肌膚及提高性功能之用.性欲旺盛者及孕婦不宜食. 旱鴨：又名洋鴨,麝香鴨.含豐富的蛋白質,維生素和氨基酸.可治療因腎陽虛所引起的性冷淡.《本草綱目》指出：“其性淫,雌雄相交,且必四五次,故房求用之；助陽道,健腰膝,補命門,暖水臟.” 雪蝦?。盒嗡莆r蟆,遍身有金線紋.其性大熱,有補命門,益丹田之功,可提高女性性功能. 黑大豆：又名黑豆,烏豆.含有豐富的蛋白質,異黃酮類物質及胡蘿卜素,煙酸,維生素B1等.其異黃酮物質具有雌激素樣作用.現(xiàn)代醫(yī)學證明,黑豆有提高女性性欲及美化皮膚的功能. 眉豆：含有植物蛋白,維生素B1,煙酸,粗纖維及鈣,磷,鐵等.常食可預防婦科病,調節(jié)性功能.甲魚：含有膠質蛋白,脂肪,碘,維生素A,維生素B1,維生素D,煙酸,蛋白質,鐵,鈣,磷等營養(yǎng)素.有滋陰補腎,益氣補虛的功效.女性常食可大補陰之不足,并可提高免疫機能,激發(fā)青春活力. 鯉魚：含有蛋白質,脂肪,鈣,磷,鐵,維生素B1,煙酸等.研究發(fā)現(xiàn),雌性鯉魚腹內的魚子含女性激素,有提高女子性功能作用.一般情況下,女性服雌鯉魚為好. 芹菜：含芹菜甙,芫荽甙,甘露醇,胡蘿卜素,維生素B1,維生素B2,煙酸,維生素C,蛋白質,脂肪,游離氨基酸,鐵,鉀,鈉鈣,磷等.中醫(yī)認為,芹菜不但有美容護膚作用,還可治療月經不調,白帶過多,性冷淡,產后腹痛等病.因此,性冷淡的女性及患有婦科病的人常食芹菜有較好的效果. 石耳：含蛋白質,糖類,維生素E和維生素B族等.現(xiàn)代醫(yī)學證明,石耳可治療女性不孕.《本草綱目拾遺》說：“石耳甘寒無毒,有補血明目之功；婦人食之能暖子宮,易于受孕.” 石松子：含石松子油酸,多種不飽和脂肪酸,木聚糖,精蛋白,雌激素等.現(xiàn)代醫(yī)學證實,石松子提取物可引起切除卵巢的大鼠出現(xiàn)動情期.女性常服可提高性功能. 烏梅：含有甾醇,維生素E,維生素B族,維生素C,蘋果酸,檸檬酸,鐵,磷等.醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn),食用烏梅之后,腮腺會分泌出較多的腮腺素,這種腮腺素有“回春”作用,可煥發(fā)人的青春,提高性功能和性欲.女性常食烏梅有保青春的作用. 葡萄：含有果糖,葡萄糖,木糖,蘋果酸,草酸,檸檬酸,維生素A,維生素B1,維生素C,煙酸,鈣,磷,鐵等.外國醫(yī)學研究證明,葡萄是強壯體魄,提高性機能活動的食品.女性常食能增強性欲. 大棗：含植物蛋白質,脂肪,維生素C,維生素B2,鐵,鈣,磷,蘋果酸等.有補氣血,健脾胃,助陰氣的功效.氣虛腎虧的婦女經常吃大棗,可增強性欲望. 桑椹：又稱桑果,桑實.含果糖,葡萄糖,蘋果酸,琥珀酸,鞣質,酒石酸,維生素B族,維生素C,鐵,鈣等.其味酸甜,性微寒,有補腎益肝,滋陰養(yǎng)血功效.婦女常食可調補氣血,增強體質,增強性欲. 枸杞子：含有胡蘿卜素,維生素B1,維生素B2,煙酸,維生素C,維生素E,多種游離氨基酸,亞油酸,甜芋堿,鐵,鉀,鋅,鈣,磷等成分.中醫(yī)認為,枸杞子味甘,性平,入肝,腎,肺經,有滋補肝腎,益精明目,和血潤燥,澤膚悅顏,培元烏發(fā)等功效,是提高男女性功能的健康良藥.性欲亢進者不宜服用. 龍眼肉：有強腎補胃,滋陰壯陽作用,對由腎虛引起的婦女蝴蝶斑亦有較好的療效.對于喜食甜食而胃腸功能較弱的人來說,是良好的促性欲及美容食品.不經常做