左邊背酸，可能是和受涼、肌肉勞損、筋膜炎、肩周炎、神經(jīng)根型頸椎病等原因有關(guān)。建議患者及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體分析如下：
1、受涼：如果天氣比較寒冷，但沒(méi)有做好背部的保暖工作，冷空氣可能會(huì)對(duì)背部肌肉造成刺激，從而出現(xiàn)酸脹、疼痛等?？梢酝ㄟ^(guò)秋衣、保暖衣、羽絨服等進(jìn)行保暖，也可以通過(guò)暖水袋、暖寶寶貼等進(jìn)行保暖。
2、肌肉勞損：如果日常進(jìn)行過(guò)多的運(yùn)動(dòng)或者肌肉長(zhǎng)久處于緊張狀態(tài)，可能會(huì)發(fā)生慢性勞損，便會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)疼痛、無(wú)力、酸脹等?；颊呖勺襻t(yī)囑通過(guò)洛索洛芬鈉片、塞來(lái)昔布膠囊、布洛芬膠囊的藥物治療。同時(shí)患者還需要進(jìn)行局部治療，時(shí)間可以控制在20~30分鐘，一周可進(jìn)行3~5次，目的是幫助患者放松肌肉，減輕疼痛。
3、筋膜炎：疾病是筋膜的病理性改變，背部的筋膜因勞損、潮濕等因素出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥時(shí)，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)酸疼、肌肉痙攣、運(yùn)動(dòng)障礙等。可遵醫(yī)囑通過(guò)鹽酸乙哌立松片、吲哚美辛片、美洛昔康片等藥物治療。同時(shí)患者還需要接受微波治療，時(shí)間可控制在30~40分鐘，一周可進(jìn)行3~5次，具有止痛的作用，而且還可以促進(jìn)局部血液循環(huán)。
4、肩周炎：疾病是肩關(guān)節(jié)周?chē)浗M織出現(xiàn)不明原因的無(wú)菌性炎癥，在炎癥的刺激下會(huì)導(dǎo)致肩背部出現(xiàn)疼痛、酸脹、活動(dòng)受限等?？梢宰襻t(yī)囑通過(guò)利培酮片、美洛昔康片、依托考昔片等藥物進(jìn)行鎮(zhèn)痛治療。日常患者可以進(jìn)行畫(huà)圈法治療，可以上下方向畫(huà)圈、左右方向畫(huà)圈，每次需要順時(shí)針和逆時(shí)針各15~20圈，每天進(jìn)行3~5次練習(xí)。
5、神經(jīng)根型頸椎?。杭膊∈穷i椎病中比較常見(jiàn)的一種類(lèi)型，主要是退變的椎間盤(pán)組織壓迫神經(jīng)根從而引起的病變，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)頸背部疼痛、上肢疼痛、麻木等?？勺襻t(yī)囑通過(guò)塞來(lái)昔布膠囊、氯唑沙宗片、甘露醇注射液等藥物治療。同時(shí)患者也需要進(jìn)行頸椎牽引，牽引的重量是患者體重的1/12~1/14，時(shí)間可以控制在20~30分鐘，一周可進(jìn)行3~5次，目的是進(jìn)行頸背部肌肉鍛煉。
患者在接受治療時(shí)，不建議長(zhǎng)期低頭伏案工作，以免影響疾病控制。而且需要糾正不良姿勢(shì)，避免長(zhǎng)期久坐久站。
