2型糖尿病患者可以吃辣木籽，辣木籽是一種常見(jiàn)的保健品，含有蛋白質(zhì)、維生素、油脂、膳食纖維以及礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分，可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)身體健康有益，而且適當(dāng)吃一些，還可以提高身體抵抗力。2型糖尿病患者在飲食方面，需要以低鹽、低脂、低糖、清淡飲食為主，并且需要戒煙戒酒，避免喝咖啡以及濃茶等刺激性飲品，還要避免過(guò)度勞累、熬夜等，保證充足的睡眠。
1、低鹽：2型糖尿病患者需要限制每日鹽的攝入量，避免吃腌制食品，如咸菜、醬菜等，因?yàn)殡缰剖称泛}量比較高，容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)水鈉潴留，從而會(huì)加重病情;
2、低脂：2型糖尿病患者可以適當(dāng)吃一些低脂食物，比如雞胸肉、鯉魚、蝦等，此類食物脂肪含量比較低，可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng);
3、低糖：2型糖尿病患者不可以吃高糖食物，因?yàn)楦咛鞘澄飳?duì)血糖的控制不佳，容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)血糖波動(dòng)，從而加重病情。2型糖尿病患者可以吃一些低糖食物，但是也要少量攝入，不可以過(guò)多攝入;
4、清淡飲食：2型糖尿病患者吃一些清淡、易消化的食物，如面條、饅頭等，此類食物含糖量較少，不會(huì)導(dǎo)致血糖出現(xiàn)較大的波動(dòng)。
2型糖尿病患者除了在飲食方面需要注意外，還需要積極配合醫(yī)生治療，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等藥物進(jìn)行治療，也可以遵醫(yī)囑注射胰島素進(jìn)行控制血糖治療。
