隨著疫情防控政策的優(yōu)化調(diào)整，很多居民開(kāi)始升級(jí)家庭小藥箱，甚至花清瘟膠囊等相關(guān)藥品也很受歡迎，有的藥品一度缺貨。專家提醒廣大市民在預(yù)防新冠肺炎和流感病毒時(shí)要謹(jǐn)慎，沒(méi)有必要盲目跟風(fēng)“囤藥”。
01.
情緒穩(wěn)定，不恐慌
蘇北人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師徐興祥提出，市民應(yīng)從正規(guī)官方媒體獲取最新的抗疫政策和新型冠狀病毒傳播致病知識(shí)。目前，由新型冠狀病毒引起的危重癥比例顯著下降。如果出現(xiàn)癥狀，主要表現(xiàn)為上呼吸道感染，如咳嗽、咽痛、發(fā)燒等，冬季是流感等呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，因此無(wú)需恐慌，以確保充足的睡眠和營(yíng)養(yǎng)，保暖，及時(shí)加衣服，可以根據(jù)自己的情況做一些鍛煉，不要熬夜；合理飲食，不要暴飲暴食，如果沒(méi)有飲食禁忌，可以適當(dāng)補(bǔ)充水分，吃橙子、蘋果等水果。
對(duì)于家庭的“小藥箱”，徐興祥建議家庭可以準(zhǔn)備一些常用的感冒藥。需要提醒的是，目前常用的藥物沒(méi)有預(yù)防作用，使用前應(yīng)仔細(xì)閱讀說(shuō)明書(shū)，不得隨意服用。一些長(zhǎng)期定期服用藥物的慢性病患者可以繼續(xù)按照醫(yī)生的建議按時(shí)服用藥物，并適當(dāng)儲(chǔ)備一些相關(guān)藥物，以避免在短期內(nèi)突然需要在家隔離。
02.
沒(méi)有必要盲目地“囤藥”
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院藥劑科主任藥師黃富紅認(rèn)為，連花清瘟膠囊不是神藥。如果你有兩盒，沒(méi)關(guān)系。目前市場(chǎng)上有很多類似的藥物，主要是對(duì)癥治療?！斑B花清瘟膠囊能清瘟解毒，宣傳肺部發(fā)熱，主要用于治療流行性感冒，屬于熱毒襲肺證。事實(shí)上，許多藥物也有類似的效果，如蒲地藍(lán)口服液、銀翹解毒丸等?！?/p>
黃富宏提醒說(shuō)，藥物有保質(zhì)期。如果出現(xiàn)相對(duì)嚴(yán)重的呼吸道癥狀，一次購(gòu)買5-7天更合適。新冠肺炎網(wǎng)上傳播的七八種藥品預(yù)防清單是不可取的，完全沒(méi)有必要盲目跟風(fēng)“囤藥”。
03.
平時(shí)注意“養(yǎng)正氣”
揚(yáng)州市中醫(yī)院呼吸科主任張傳明提醒廣大市民，輕度和普通感染者在選擇中成藥時(shí)可使用清肺解毒湯；如果癥狀明顯，可以服用中成藥，如咳嗽黃痰：川貝枇杷糖漿；咳嗽白痰：三片；咳嗽、哮喘：咳嗽、哮喘顆粒；咽痛：六神膠囊；鼻塞，嗅覺(jué)、味覺(jué)減退等鼻部癥狀：鼻炎合劑；腹瀉等消化道癥狀：藿香正氣口服液或軟膠囊；伴結(jié)膜炎：眼科消炎煎炸。
中醫(yī)認(rèn)為“正氣存在，邪不能干；邪之所湊，氣必虛”。張傳名提醒說(shuō)，“養(yǎng)正氣”最重要的是保證合理的飲食，加強(qiáng)鍛煉，堅(jiān)持規(guī)律的作息。同時(shí)，外部保護(hù)也很重要。避免人群聚集，戴口罩，通風(fēng)洗手，就是“避免毒氣”。
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審稿：丁云王鶴麗
發(fā)布：陳源浩
