小腿腫了走路腿沒(méi)勁，可能是走路時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、外傷、下肢靜脈曲張、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等因素引起。建議患者及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體分析如下：
1、走路時(shí)間過(guò)長(zhǎng)：如果長(zhǎng)時(shí)間走路會(huì)對(duì)小腿肌肉造成壓迫，影響正常的血液循環(huán)，血液循環(huán)受阻，局部會(huì)出現(xiàn)水腫疼痛、肌肉、疲勞等癥狀。建議患者應(yīng)要適當(dāng)?shù)男菹?，減少劇烈運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也可用熱水袋熱敷患處，緩解疼痛與腫脹現(xiàn)象。
2、外傷：可能是過(guò)度運(yùn)動(dòng)、或外界擠壓等因素引起，導(dǎo)致小腿肌肉發(fā)生輕微撕裂，引發(fā)炎癥反應(yīng)，炎癥因子刺激到局部的肌肉、血管、神經(jīng)，會(huì)出現(xiàn)腫脹、乏力、疼痛等不適癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下口服消炎鎮(zhèn)痛類藥物治療，例如對(duì)乙酰氨基酚片、阿司匹林腸溶片、塞來(lái)昔布片等藥物。
3、下肢靜脈曲張：可能是長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)或者是遭受到外界擠壓，導(dǎo)致血液循環(huán)受阻，無(wú)法順利流回心臟，導(dǎo)致在小腿內(nèi)淤積增加靜脈壓力，引發(fā)小腿部位出現(xiàn)腫脹、乏力、皮膚改善、疼痛等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用壓縮襪以及彈力繃帶進(jìn)行加壓治療，改善血液循環(huán)。還需使用藥物治療，例如依普黃酮膠囊、乙氧黃酮片、雙氯芬緩釋膠囊等藥物治療。
4、關(guān)節(jié)炎：可能是反復(fù)創(chuàng)傷、過(guò)度勞累、感染等因素，引發(fā)關(guān)節(jié)周圍出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥，炎癥因子會(huì)刺激到局部關(guān)節(jié)以及皮膚組織，臨床會(huì)表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫痛、皮膚發(fā)紅、小腿乏力等癥狀。需遵醫(yī)囑使用甲潑尼龍片、倍他米松片、醋酸氫化可的松片等藥物治療。
5、滑膜炎：可能是感染、創(chuàng)傷、身體超重或感染因素，導(dǎo)致滑膜部位破裂、充血，產(chǎn)生大量的積液，淋巴循環(huán)受阻，引發(fā)滑膜炎癥?？勺襻t(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、依托考昔片、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等藥物治療。
在日常生活中，建議患者應(yīng)根據(jù)自身情況，選擇合適的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，如果關(guān)節(jié)發(fā)生病變，應(yīng)避免負(fù)重或者是過(guò)度勞累，保護(hù)受累的關(guān)節(jié)，而且不可以長(zhǎng)時(shí)間爬山或者是上下高層樓梯等。
