晚上一般不建議喝碎銀子茶，因?yàn)橛锌赡苡绊懸归g睡眠，使人體出現(xiàn)失眠等睡眠障礙。
碎銀子茶屬于普洱茶的一種，適量的白天飲用，可以給人體帶來(lái)一些好處，由于碎銀子茶性制平和，具有養(yǎng)胃功效，特別適合胃寒體質(zhì)虛弱人群；而且茶中含有豐富的益生菌以及維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，適量飲用后，可以有助于人體的胃腸蠕動(dòng)，尤其適合肥胖癥、高血壓的患者；碎銀子茶中含有活性成分可以抑制細(xì)菌生長(zhǎng)具有消炎的作用，可以祛除口腔異味、起到保護(hù)牙齒的作用。
但是飲用過(guò)多的碎銀子茶也會(huì)產(chǎn)生一些壞處，例如茶中含有的咖啡因會(huì)導(dǎo)致人體興奮，如果夜間喝茶會(huì)引起失眠等睡眠障礙。而且如果大量飲用，可能導(dǎo)致胃腸黏膜刺激，引起胃腸消化不良等副作用，
因此碎銀子茶一般建議白天飲用，并且飲用量不能過(guò)多。
牛板筋里面的嘌呤含量相對(duì)較高，每100g牛板筋中嘌呤含量超過(guò)150mg，因此痛風(fēng)或尿酸高人群一般不建議食用。牛板筋是牛的大筋，里面有大量的蛋白質(zhì)，同時(shí)也含有維生素、礦物質(zhì)元素，它里面的嘌呤...
【中藥知識(shí)】 日期：2025-06-03
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【中藥知識(shí)】 日期：2025-06-03
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【中藥知識(shí)】 日期：2025-06-03
重樓具有清熱解毒、消腫止痛、涼肝定驚、治療咽喉腫痛、解毒排毒的功效和作用，需要遵從醫(yī)生指導(dǎo)使用藥物。1、清熱解毒：重樓性苦、微寒，苦以降泄，寒能清熱，故有清熱解毒之功。常用于治療癰腫疔毒、...
【中藥知識(shí)】 日期：2025-06-03
菠蘿蜜的核可以吃的！很多人可能都不知道，其實(shí)菠蘿蜜的核不僅能吃，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還相當(dāng)高。不過(guò)吃之前一定要處理一下，直接生吃可不行。菠蘿蜜的核富含蛋白質(zhì)、淀粉、膳食纖維和多種微量元素。把菠蘿蜜...
【中藥知識(shí)】 日期：2025-06-03
花甲和冰激淋，由于這兩種食物都屬于寒性食物，一起進(jìn)食或容易發(fā)生反應(yīng)，刺激胃腸道引起腹痛、腹瀉、腹脹等消化道不適?；讓儆诤允澄铮ǔＴ谑秤没讜r(shí)建議避免和寒涼的食物一起同食；而冰激淋也屬...
【中藥知識(shí)】 日期：2025-06-03
小兒豉翹清熱顆粒通過(guò)清熱解毒、疏風(fēng)解表，有效緩解發(fā)熱、咳嗽、咽喉疼痛和鼻塞等癥狀，促進(jìn)患兒康復(fù)?；颊咭欢ㄒ襻t(yī)囑使用藥物，及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)不同的情況遵醫(yī)囑采取相應(yīng)的治療措施。具體如下：1. ...
【中藥知識(shí)】 日期：2025-06-03
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【中藥知識(shí)】 日期：2025-06-03
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【中藥知識(shí)】 日期：2025-06-03
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【中藥知識(shí)】 日期：2025-06-03
