胡椒粉屬于熱性食物,是一種常見的調(diào)味品,孕晚期孕婦無異常情況時可以吃,但存在異常情況時,不建議吃。由于胡椒粉屬于辛辣刺激性的食物,在吃的時候要多注意攝入量,以免對胎兒的生長發(fā)育造成影響。具體分析如下:
1、可以適量吃:在做飯的時候適量的放入該物質(zhì),可以提升食物的味道,有助于促進食欲。
2、不建議吃:該調(diào)味品分為黑胡椒和白胡椒兩種,黑胡椒氣味較淡、白胡椒氣味濃烈,無論是哪一種調(diào)味品,進食量過多后,可能會對胃腸道黏膜造成刺激,引起大便干燥、便秘等癥狀,而且還會影響到對正常食物的消化、吸收,對于胎兒的生長發(fā)育造成影響,情況嚴重者還可能會誘發(fā)宮縮,增加早產(chǎn)幾率。此外,懷孕后孕婦體質(zhì)狀況比較差,如果存在痔瘡、消化道潰瘍、咽喉炎、口腔炎癥等疾病時,該情況下不建議吃,以免加重病情。
孕晚期孕婦需要碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì),需要全面攝入身體所需的營養(yǎng),應(yīng)足量攝入主食、肉類、蔬菜、水果、魚蝦類海產(chǎn)品等食物,以免影響孕婦及胎兒的健康。