三伏天若體質(zhì)比較強，一般不容易生病，但如果體質(zhì)比較虛弱，可能會容易生病，具體還要根據(jù)個人情況進行判斷。
1、不容易生?。阂驗閭€人情況不同，生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣不同，因此是否生病也是因人而異的。三伏天溫度比較高，天氣比較悶熱，對于個人生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣比較良好，自身體質(zhì)較強，做好護理措施，多數(shù)不容易生病。
2、容易生病：對于身體免疫力低下，長期勞累、營養(yǎng)攝入不足，若是三伏天生活在悶熱環(huán)境中，身體出汗量較多、消耗量較大，容易引起身體疲勞，還會導(dǎo)致消化功能減退，因此可能會導(dǎo)致生病的幾率增加。
三伏天避免過度吹空調(diào)、吃冷飲，以免導(dǎo)致體熱無法散出，容易引起上呼吸道感染，還要保證充足睡眠，盡量不要長時間熬夜，以免新陳代謝速度減慢。需要保持室內(nèi)通風(fēng)，做好各種衛(wèi)生，防止中暑。如果出現(xiàn)頭暈、嘔吐癥狀，需要盡早就醫(yī)。
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