黑芝麻味甘，性平，歸肝、脾、腎經(jīng)。黑芝麻球是由熟黑芝麻破壁機(jī)打碎后加入適當(dāng)蜂蜜等熬制而成，具有補(bǔ)益肝腎、益精養(yǎng)血、潤(rùn)腸通便的功效。
1、補(bǔ)益肝腎：黑芝麻適宜肝腎不足所致的眩暈、眼花、耳聾耳鳴、腰膝酸軟、腰酸腿軟等人食用。
2、益精養(yǎng)血：黑芝麻富含維E，對(duì)人體生育機(jī)能有良好的促進(jìn)作用。
3、潤(rùn)腸通便：黑芝麻含油量高，能起到潤(rùn)腸作用。
此外，黑芝麻能促使酪氨酸酶表達(dá)，提高黑色素的合成量，達(dá)到烏發(fā)潤(rùn)發(fā)效果。
適宜人群：一般人群均適宜
禁忌人群：慢性腸炎者、便溏腹瀉者
不宜同食名稱：蛋白質(zhì)含量高的食物
不宜同食原因解釋：黑芝麻與蛋白質(zhì)含量高的食物同食會(huì)引起消化不良的癥狀。
食用方法的名稱1：制丸食用
具體食用方法內(nèi)容1：1、將黑芝麻洗凈晾干后倒入鍋中小火炒熟；2、炒好后倒入研磨機(jī)中磨碎；3、最后拌入蜂蜜攪拌后搓成丸劑即可食用。
紅曲米，作為一種經(jīng)過紅曲霉菌發(fā)酵的稻米制品，不僅具有獨(dú)特的色澤和風(fēng)味，還蘊(yùn)含了豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和多種健康功效。功效與作用包括健脾消食、降壓降脂、活血化瘀，食用方法有熬粥、釀酒、制作糕點(diǎn)等。一...
【中藥知識(shí)】 日期：2025-11-02
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【中藥知識(shí)】 日期：2025-11-02
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【中藥知識(shí)】 日期：2025-11-02
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【中藥知識(shí)】 日期：2025-11-02
藿香正氣水如果出現(xiàn)沉淀物，首先要觀察是否藥物仍在保質(zhì)期內(nèi)，若藥物在保質(zhì)期內(nèi)且只有少許沉淀，一般屬于較為正?，F(xiàn)象；如果藥物已經(jīng)超過保質(zhì)期或有較多沉淀物，可能是不正常的，不建議再服用。藿香正氣...
【中藥知識(shí)】 日期：2025-11-02
清血八味通常是指清血八味片，屬于中成藥，具有清訌血的功效，對(duì)于血熱引起的口干、頭暈、頭痛等有良好的治療效果，一般通過正規(guī)渠道如醫(yī)院、藥店等，所購(gòu)買的清血八味片的效果才能得到保證，具體藥物的...
【中藥知識(shí)】 日期：2025-11-02
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【中藥知識(shí)】 日期：2025-11-02
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【中藥知識(shí)】 日期：2025-11-02
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【中藥知識(shí)】 日期：2025-11-02
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【中藥知識(shí)】 日期：2025-11-02
